Точно также и с упражнениями. Эти упражнения действительно работают, сотни тысяч людей убедились в этом. Они приносят результаты. Если вы будете выполнять их по принципу: я не буду это писать, и так запомню, этот пункт упражнения мне не нравится, вычеркиваем, мне лень выполнять его целую неделю, обойдусь парой дней – то вероятность того, что вы сможете добиться успеха, не велика. Попробуйте для начала в точности воспроизводить упражнения, которые тут представлены.
А уже когда у вас будет наработан опыт, когда вы точно будете знать: больший эффект от упражнения получается, когда я пишу карандашом, а не ручкой, или результат получается в том случае, когда я выполняю упражнения рано утром, или упражнения на визуализацию со мной совершенно не работают, вот только тогда вы сможете менять упражнения по своему вкусу. Или, может быть, убедитесь на своем опыте, что даже малейшие изменения в упражнениях приводят к меньшим результатам.
В любом случае, самое главное – это выполнять упражнения!
Выполнять постоянно, не откладывая в долгий ящик. Вы сможете добиться успеха, только если будете действовать, если будете активны.
Сделайте шаг навстречу своей мечте и своим целям, и остальные 10 шагов ваша мечта сделает на пути к вам сама.
8. Метод Джона Кехо. Программируем свой успех
Это упражнение следует выполнять ежедневно на протяжении месяца.
1. Решите, успеха в какой области вы хотите добиться. Например, вы решили научиться очень хорошо петь в караоке-клубе, куда вы часто ходите.
2. Представьте – как именно будет выглядеть успешная жизнь после того, как вы добьетесь желаемого. Визуализируйте эту картину. Представьте, как вы поете. Как вам аплодируют. Как подходят незнакомые люди и говорят, что у вас замечательный голос.
3. Найдите авторитет в той сфере, успеха в которой хотите добиться. Попробуйте мысленно представить этого человека. Вот он рядом с вами. Вы общаетесь, какие советы мог бы дать вам этот человек? Наверняка в вашем клубе есть люди, которые кажутся вам авторитетами в этой области. Вам нравится, как они поют, как ведут себя на сцене. Подумайте, что мог бы сказать вам такой человек. Какие советы дать? Куда пойти учиться? Что изменить в своем поведении.
4. Каждый день записывайте свои достижения на пути к цели, какими бы незначительными они ни казались. Записывайте, что сегодня нашли педагога по вокалу, что прочитали книгу, которую вам посоветовал ваш педагог, что чисто выполнили упражнение.
5. В течение дня ведите себя так, словно вы уже добились успеха, в любой ситуации спрашивайте себя: «А так ли себя ведет успешный человек?»
6. Помните! Успешный человек – прежде всего трудолюбивый и великодушный, звездная болезнь – удел тех, кто испытывает кратковременный успех, а вы будете успешны всегда: помогайте другим и делайте мир лучше!
Помните о том, что мир нуждается в вас!
Если вы успешны – вы можете эффективно помогать другим. Если вы транслируете в мир успех, то служите примером для других, тех, кто только начинает путь к вершине.
Добиваясь своих целей, вы не только становитесь счастливее, вы можете подарить счастье другим.
