40 способов борьбы с тревогой - страница 9
40 способов борьбы с тревогой
Книга 40 способов борьбы с тревогой сейчас недоступна, скоро мы все починим. Попробуйте зайти позже.
Похожие книги
Все врут! 93% людей лгут и дома, и на работе регулярно! Остальные семь процентов – в зависимости от обстоятельств! Эта книга – первый самый полный практикум настоящего лжеца! Как узнать, когда человек врет и угадывать мысли собеседника? Какие черты выдают характер? Как по внешнему виду определить, сколько лет проживет ваш собеседник? Эта книга поможет научиться понимать, кто действительно перед вами, по походке, манере говорить и почерку. А опред
Фраза о том, что мы не на все сто процентов используем наш мозг, уже набила оскомину. Но многочисленные упражнения по тренировке памяти и развитию других способностей ни к чему не приведут, если не понять сам механизм работы нашей головы. Не хотим вас расстраивать, но мозг тоже ВРЕТ! Не позволяйте ему управлять вами. Станьте хозяином своей головы.
В этой книге вы найдете 40 способов борьбы с тревогой. Среди них: специальные упражнения, психологические методы защиты от мудаков, волшебные медитации, особый массаж, полезные продукты, универсальные способы расслабления, правила составления аффирмаций и раскрашивания мандал. Вы узнаете, в чем суть вылазок на природу, в какие игры лучше играть, каким хобби заняться и какие книги прочесть, чтобы успокоиться. Для душевного равновесия научитесь с п
Все врут! 93 % людей лгут и дома, и на работе регулярно! Остальные семь процентов – в зависимости от обстоятельств. Эта книга – самый полный практикум настоящего лжеца! Как узнать, когда человек врет, и угадывать мысли собеседника? Какие черты выдают характер? Эта книга поможет научиться понимать, кто перед вами, по походке, манере говорить и почерку. А определив это, вы легко сможете выведать самые сокровенные тайны человека! Научитесь врать так
Полезнейшая популярная книга-тренажер проста в изложении и доступна в самостоятельных упражнениях. Здесь нет философских рассуждений или рассказов о том, как правильно вести себя в какой-то ситуации. Зато здесь много примеров того, как можно разрешить какую-то ситуацию, используя собственные ресурсы, как управлять собственными эмоциями или изменить свои установки.Работайте с этим уникальным учебником по самосовершенствованию вдумчиво, и вы добьет
Кристина Акименко – российский предприниматель; создатель информационных систем в транспорте, энергетике, строительстве, управляющий партнер в компании, генерирующей решения на нейронных сетях; выпускница географического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова, защитила степень MBA по направлению «Стратегический менеджмент» в Высшей Школе Менеджмента ВШЭ.Каждый о чем-то мечтает: о своем деле, семейном счастье, путешествиях, но рано или поздно сталкив
В глобальном потоке современной жизни, на фоне виртуальных волнений и реальных забот мы, словно маяки в океане информации, стремимся разглядеть смысл и направление. Как настроиться на волну, которая несет нас вперед, сохраняя осознанность и спокойствие внутреннего мира?Мои статьи – это попытка создать своеобразный компас в этом информационном океане. Вместе мы исследуем философию вопрекизма, раскроем тайны эффективного саморазвития, пройдем по пу
Люди учатся владеть мыслями, чтобы управлять реальностью. Но только вера человека царствует над нею. Ваша жизнь – это слепок вашей веры и отпечаток вашего выбора. То, на что вы смотрите внутри себя, и становится вашей реальностью. Внешний мир находится внутри.И человек, который верит, ничем не управляет, но он всё может.Потому что только вере дано великое обещание от Бога, об исполнении ею всякой надежды. И только любовь знает истинную силу
Екатерина Красавцева – врач (челюстно-лицевой хирург, пластический хирург, косметолог), кандидат медицинских наук; психолог, коуч, парапсихолог (регрессолог, энергопрактик, оператор радиэстезии). Автор энергетических курсов и марафонов, позволяющих любому человеку начать самостоятельно работать со своей энергетикой: улучшать свою жизнь, здоровье, взаимоотношения.Книга является результатом психоэнергетической, биолокационной и регрессионной работы
"Счастье на миллион" – это волнующее путешествие к личной гармонии и удовлетворению, представленное в форме вдохновляющей книги по саморазвитию. Автор через проникновенные рассказы и увлекательные истории раскрывает читателям ключевые принципы саморазвития, которые помогут каждому создать собственный путь к счастью. "Счастье на миллион" предлагает практические советы по управлению стрессом, развитию эмоционального интеллекта, установлению целей и
О любви и не только – в сборнике собраны семь рассказов о чувствах. Вы окунетесь в путешествие по волшебному лесу, окажетесь на крошечном острове на краю света, очутитесь в удивительном сне, почувствуете горе от потери близкого человека и признаки первой влюбленности, прочитаете письмо к другу детства, познаете горечь измены и узнаете, к чему может привести страсть к рисованию.Каждый из рассказов совершенно разный по стилю и даже жанру, но их объ
Условно жанр романа можно отнести к фэнтези. Героиня переживает кризис среднего возраста. Едет в республику Колгория, где ее ждут увлекательные приключения. В конце книги героиня обретает себя и сожалеет только об одном…