Эти элементы никогда не существуют изолированно. Они объединяются в пары, образуя три фундаментальных биологических принципа, или доши, управляющие всеми физиологическими и психическими процессами в теле:
1. Вата Доша (Воздух + Пространство): Принцип Движения. Качества: Сухая, Легкая, Холодная, Грубая, Подвижная, Чистая. Функции: Контролирует все движения – дыхание, кровообращение, сердцебиение, нервные импульсы, мышечные сокращения, выделение, роды, речь, мышление. Отвечает за энтузиазм, творчество, коммуникацию. Локализация: Толстый кишечник, тазовая полость, кости, кожа, уши, бедра. Дисбаланс: Тревога, страх, сухость кожи и волос, запор, газы, бессонница, боль (особенно мигрирующая), истощение, нерегулярность.
2. Питта Доша (Огонь + Вода): Принцип Трансформации. Качества: Горячая, Острая, Легкая (в смысле проникающая), Жидкая, Маслянистая (немного), Кислая/Едкая. Функции: Контролирует пищеварение, метаболизм, температуру тела, цвет кожи, зрение, интеллект, смелость, амбиции. Отвечает за «огонь» пищеварения (Агни). Локализация: Тонкий кишечник, желудок, печень, селезенка, поджелудочная железа, кровь, глаза, кожа (пот). Дисбаланс: Гнев, раздражительность, ревность, изжога, язвы, воспаления, кожные высыпания, повышенная кислотность, раннее поседение/облысение.
3. Капха Доша (Вода + Земля): Принцип Смазки и Структуры. Качества: Маслянистая (жирная), Холодная, Тяжелая, Медленная/Стабильная, Гладкая, Мягкая, Сладкая, Липкая. Функции: Обеспечивает структуру тела, смазку суставов, увлажнение кожи и органов, силу, выносливость, стабильность, иммунитет, память, терпение, любовь. Локализация: Грудная клетка, горло, голова, пазухи, нос, рот, желудок (слизь), суставы, плазма. Дисбаланс: Лень, апатия, привязанность, депрессия, заложенность носа/груди, ожирение, отеки, медленное пищеварение, диабет, аллергии с обильной слизью.
4.3. Методы диагностики в Аюрведе: Видеть Невидимое
3. Акрути Парикша (Осмотр тела): Знаки, Говорящие Без Слов Суть: Вайдья оценивает общее телосложение, пропорции, состояние кожи, ногтей, волос, глаз, губ, цвет лица, осанку, движения. Каждый аспект несет информацию о балансе Дош, силе Агни, состоянии Дхату (тканей) и наличии Амы.
Что оценивается: Телосложение (Шарира): Худощавое, угловатое, с выступающими суставами/венами: Преобладание Ваты. Среднее, пропорциональное, с хорошей мускулатурой: Преобладание Питты. Крупное, округлое, с развитой жировой тканью:
Преобладание Капхи. Кожа (Твак): Сухая, тонкая, прохладная, склонная к шелушению/трещинам: Вата. Теплая, розоватая/красноватая, склонная к высыпаниям, родинкам, легко загорает: Питта. Прохладная, гладкая, плотная, маслянистая, бледная/белая, склонная к отекам, целлюлиту: Капха. Глаза (Нетра): Небольшие, сухие, подвижные, беспокойный взгляд: Вата.
Средние, пронзительные, острый взгляд, склонность к покраснению/жжению: Питта. Большие, влажные, спокойные, с густыми ресницами: Капха. Волосы (Кеша):
Сухие, тонкие, вьющиеся, склонные к ломкости, ранней седине: Вата. Тонкие, прямые или вьющиеся, склонные к ранней седине/облысению, жирные: Питта. Густые, волнистые/прямые, маслянистые, сильные, склонные к жирности: Капха. Ногти (Накха): Тонкие, ломкие, сухие, с трещинами/углублениями: Вата. Мягкие, розовые, гибкие, с продольными линиями: Питта. Толстые, крепкие, гладкие, блестящие, бледные/белые: Капха. Современное применение: Наблюдение за внешними признаками – краеугольный камень любой медицины. Аюрведа систематизировала эти наблюдения в контексте конституции и дисбаланса, что делает их ценным инструментом первичной оценки как для врача, так и для самого человека, желающего понять свое состояние.
