9 типов характера. Как управлять собой и другими людьми - страница 27

– при проявлении гордыни игнорируют собственную боль и еще активнее помогают другим,

– боятся, что наличие собственных желаний отпугнет от них людей, скрывают то, что им нужно,

– действуют намеками и манипуляциями, вымогают внимание, восхищение и благодарность,

– фокусируются на своих эмоциях, а мысли и навыки игнорируют,

– предпочитают создавать видимость спонтанности и беспечности,

– стремятся быть веселыми, оптимистичными, приятными и обаятельными.

• Когда все предпочитаемые стратегии не помогают ЭгоДвойкам справиться с ситуацией, им начинает казаться, что никто не ценит их помощь и внимание. И тогда они переходят к поддерживающей стратегии (поведение в условиях стресса) и применяют тактику негативного проявления ЭгоВосьмерок:

– становятся жесткими, прямолинейными, агрессивными и доминирующими в требовании любви и признания,

– заставляют людей делать выбор – любят они ЭгоДвоек или ненавидят,

– ведут себя напыщенно, горделиво и запугивают людей,

– обвиняют людей в недостаточном внимании и предательстве,

– беспокоятся о своих нуждах, игнорируют отдых и много работают,

– доминируют над другими людьми, вынуждают действовать в своих интересах взамен на ранее предоставленную им заботу.

Сигнал о включении реактивности:

«Я в семье старший ребенок и всегда забочусь о младшем брате и сестре. Со временем забот в моей жизни прибавилось в виде моей жены и дочки. Иногда я просто разрываюсь на части, чтобы им всем угодить, позаботится о каждом и уделить каждому достаточно внимания, ожидая взамен от них заботу обо мне. Ведь я столько для всех них делаю. Мои близкие для меня важнее всего. Я могу заботиться о них, даже пренебрегая своими обязанностями на работе. Я считаю своим первым долгом обеспечить каждого из них своей заботой и вниманием и хочу, чтобы близкие видели это и были мне благодарны. Но они часто слишком эгоистичны, для того чтобы увидеть, как много я для них делаю».

ЭгоДвойки являются отзывчивыми спасителями для всех своих близких, и звоночком о включении реактивного поведения для них является желание еще больше угождать другим людям, чтобы заслужить благодарность. Если же этого не происходит, они начинают считать других эгоистичными и нечуткими. И, чтобы вызвать в близких людях вину, ЭгоДвойки еще навязчивее начинают вмешиваться в жизнь других людей и стараться еще более активно проявлять заботу, даже если их об этом не просят.

ЭгоДвойка в стрессе переходит в ЭгоВосьмерку, проявляя худшие черты восьмого эготипа

Эгодвойки начинают жалеть себя и обвинять других людей в эгоизме и бесчувственности. Если ЭгоДвойки принадлежат к какой-то группе, то они манипулятивно противопоставляют других людей не только себе, но и всей группе и прячут свои потребности за потребностями всей группы. Чувствуют зависть к другим людям, становятся ревнивыми и начинают плести интриги за спинами людей. Проявляют агрессию или мстительность и заставляют пожалеть других людей о том, что не выразили свое признание и благодарность. Они проявляют гнев и заставляют других людей испытывать и заглаживать вину, зачастую даже несуществующую.

Как остановиться в стрессе:

Первый шаг – сконцентрироваться на получении новых положительных эмоций – например, сходить на выставку, концерт, потанцевать или на спортивную тренировку и пр. Не для того, чтобы сводить туда других людей, а только для себя. Даже желательно одному, без компании, чтобы ничего не отвлекало внимания.