Антикризисный опыт дурака - страница 27

>У тех же, кто со спортом не дружит, в сутках всего 24 минуты. А это вы наверняка уже по себе знаете.

>Запомните! Спорт – это машина времени!

>Вы заметите, как будет увеличиваться КПД вашего труда, чем бы вы ни занимались. Благодаря спорту успех придет во все ваши дела и начинания!

>Стройное, подтянутое, здоровое тело – залог успеха в делах.

>Заставьте себя! Само по себе ничего не получится. Еще тысячи раз повторю!

>Часто в аудитории мне задают вопрос: «А каким видом спорта заниматься?»

>В данном случае все виды спорта хороши, кроме сидячих. Шахматы нам не подходят.

>Вам нужны именно те виды спорта, где наращиваются мышцы, развиваются выносливость, стремительность, хорошая реакция.

>Да сами выбирайте. Присмотритесь к себе, попробуйте понять, после занятий каким видом спорта вы себя хорошо чувствуете. Любой спорт прекрасен, если он бодрит дух, дает тонус телу. Тогда и душа поет!

>Вы можете ходить в спортзал и поднимать штангу, но только не увлекайтесь бодибилдингом.

>Этого вам категорически не рекомендую, потому что чрезмерное увеличение мышечной массы приводит к тому, что мозг часть своего «штата» переводит в мышцы. Это, между прочим, научно доказанный факт!

>Бокс тоже не подойдет – голова предназначена для других целей. Природой не предполагалось из головы делать «грушу»!

>Бизнес – это стремительность, поэтому лучше всего подойдут боевые искусства. Я, как специалист, мог бы предложить восточный рукопашный бой. Здесь вы ежедневно, ежечасно, ежесекундно побеждаете самого себя. А это самое трудное!

>Восточный рукопашный бой – вид спорта, который подойдет не только для мужчин, но и для вас, дамы, мои хорошие, мои родненькие. Вы ведь все просто помешаны на красоте. И это чудесно! Говорю это как мужчина!

>Найдите такие виды спорта, где ваше тело не только приобретало бы красивейшие формы, но и тонус.

>Чтобы тело вас поднимало с постели, а не вы его за руки, за ноги стаскивали с кровати!

>Чтобы оно ежедневно будоражило ваш дух:

>– Проснись! Сколько можно лежать?! Смотри, как чудесно на улице! Мир прекрасен! Пойдем дальше его «завоевывать» любовью!

>Основа основ любого бизнеса – это хорошая физическая форма.

>А физическую форму можно обрести только после победы над ленью.

>А победа над ленью начинается не с понедельника, не с завтрашнего дня, а с этой секунды, с этого мгновения!

>Никакие отговорки типа «штаны не те», «кроссовки не те», «спортзал не тот» не принимаются. Это несерьезно! Уберите их в сторону!

>Если вы никогда спортом не занимались, то вспомните хотя бы, как вы себя чувствовали на следующий день после сауны, после массажа, когда вы, наконец, хоть что-то дали телу? Ну вспо-о-мните же, в конце-то концов!

>Вот эти свои ощущения умножьте на сто. Вот каково состояние тех, кто занимается спортом!

>Вспомните, когда вам было семнадцать – девятнадцать лет, как вы смотрели в будущее? Вам казалось, что весь мир ваш, вам все было интересно.

>Вот к этому состоянию надо вернуться!

>Когда вы займетесь спортом, эти чувства будут постепенно восстанавливаться, и вы начнете действовать, а не хныкать и слюни распускать, жалуясь на природу, погоду и все остальное.

>Внимание! Техника безопасности!

>Как огородить себя от возможных неудач и провалов?

>Мои хорошие! Если в то время, когда начнете заниматься спортом, вы упустите некоторые моменты, то ваши походы в спортзал закончатся провалом.

>Если каждую тренировку вы будете воспринимать как принуждение, как наказание, то очень скоро наступит предел вашего терпения и вы можете сдаться.