Азбука оздоровительного массажа. Учебное пособие - страница 6
– Гипертоническая болезнь, протекающая с частыми кризами.
– Кровотечения.
– Сифилис I – II стадии.
– Хронический остеомиелит.
– Варикозная болезнь с выраженным растяжением вен, а также осложнённая тромбообразованием и изъязвлением.
– Тромбофлебит.
– Облитерирующий атеросклероз.
– Психические заболевания в период обострения.
– Выраженная сердечная, лёгочная, почечная недостаточность.
– Во всех неясных случаях массажист обязан воздержаться от массажа и проконсультироваться с врачом!
ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАНИЯ К МАССАЖУ
Ниже перечислены случаи, когда массаж может быть полезным:
– Остеохондроз, спондилёз, спондилоартроз.
– Сколиоз.
– Нарушения осанки.
– Состояние после ушибов, вывихов, переломов, растяжений.
– Заболевания суставов и околосуставных тканей (артрозы, артриты, периартрозы, периартриты).
– Плоскостопие.
– Врожденный вывих бедра, дисплазия тазобедренного сустава.
– Состояния после перенесённого острого бронхита, пневмонии, а также хронические их формы.
– Невралгии, невриты, радикулиты, плекситы.
– Состояние после перенесённого инсульта.
– Детский церебральный паралич.
– Бронхиальная астма вне обострений.
– Ишемическая болезнь сердца (ИБС), состояние после инфаркта миокарда.
– Гипертоническая болезнь.
– Артериальная гипотензия.
– Варикозная болезнь в начальной стадии.
– Лимфостаз.
– Массаж полезен так же всем здоровым людям для гармоничного физического развития, а также для сохранения и поддержания здоровья!
ПРИЁМЫ МАССАЖА НА ОБЛАСТИ СПИНЫ И ПОЯСНИЦЫ И ОСОБЕННОСТИ ИХ ВЫПОЛНЕНИЯ
Начинать осваивать приёмы массажа удобно на спине, т.к. она представляет собой достаточно большую поверхность. Верхней границей массируемой области будет служить линия надплечий, внизу будем массировать до ягодичной области.
Исходное положение пациента лёжа на кушетке, на животе. Валик подкладывается под голеностопные суставы. Массажист располагается по левую сторону от пациента лицом в сторону головы пациента. Левая нога его при этом располагается несколько впереди, а корпус развёрнут в сторону кушетки.
Рис. 22. Плоскостное поглаживание ладонной поверхностью кисти на левой верхней области спины.
Массаж начинаем с плоскостного поглаживания ладонной поверхностью кисти, которое осуществляется по ходу тока лимфы, по направлению к лимфатическим узлам.
В соответствии с особенностью тока лимфы поверхность спины условно делим на четыре области: правую и левую верхние – выше линии талии, и правую и левую нижние – ниже линии талии. Границей правой и левой половин является линия позвоночника.
Лимфа с верхней части спины стекает в подмышечные лимфатические узлы, соответствующей области, а с нижней части – в паховые.
Поглаживание поочередно выполняем на каждой из этих четырёх областей. Приём выполняется ладонной поверхностью кисти, причём работают обе руки, одна следует за другой, как бы догоняя ее. Одна заканчивает движение, но еще продолжает двигаться, а вторая начинает движение.
Так массируем сначала левую верхнюю поверхность спины (рис.22.). Движение руки начинается от линии талии снизу вверх и рядом с позвоночником. Вверху происходит закругление руки к левой подмышечной области. Одновременно руки удаляются от линии позвоночника к краю спины, а затем, продолжая поглаживание, возвращаются к позвоночнику. Пальцы рук массажиста сомкнуты и располагаются впереди движущейся руки, указывая направление движения.
Первые поглаживающие движения выполняются, едва касаясь кожи. Сила нажатия рук с каждым последующим движением возрастает.
Похожие книги
