Астральные энергии – здесь: энергии взаимодействия планет и звезд между собой. Официальная академическая наука часто отождествляет их с гравитационными силами.
Маленькое упражнение к третьей главе.
Выполните предварительные приготовления к упражнению, сделайте это обстоятельно и не торопясь. Возможно выполнение упражнений, описываемых в предыдущих главах.
Проверьте своё самочувствие. Спросите себя: готовы ли вы сделать следующий шаг и перейти к упражнениям, требующим большей самоотдачи и психической напряжённости.
Помните! Во все времена именно эти стороны знания считались наиболее опасными.
Упражнение в упражнении.
Задайте себе вопрос: "Чисты ли мои помыслы?"… Чисты ли?..
Спросите себя: "Не перегружен ли я мелочными заботами и претензиями к миру?"… Не перегружен ли?..
"Готов ли я ко всему в этот час и в эту минуту?"… Или не готов?..
Человек всегда тащит с собой ворох грязного белья и гнусных проблем – оставьте их, и вас минует психическая отрава.
Как много прекрасных, талантливых людей погибло только потому, что не смогло при встрече с новым откинуть старый ущербный узелок с жалкими лохмотьями прошлого…
Найдите положение, наиболее подходящее к вашему сегодняшнему состоянию. Займите его. Спокойно и не торопясь прислушайтесь к себе.
Делайте это обстоятельно и ненавязчиво мягко, так, как вы делали это в предыдущих упражнениях. Не гоните себя вперед – сегодняшняя недоработка может завтра дорого стоить…
Выполняйте упражнения этап за этапом. При легком подозрении в неудачности упражнения лучше вернуться к самому началу и все пройти заново. Легче сделать хорошо один раз, чем много раз переделывать заново.
Прослушайте сами себя. Найдите напряжения и перетяжки, аккуратно растворяйте пространство и ткани тела вокруг них.
Легко и ненавязчиво просмотрите свои состояния. Пройдите по телу "внутренним взором" сверху вниз, обратно, слева направо и в других направлениях.
Прослушайте пространство вокруг тела: сантиметр за сантиметром, частичку за частичкой…Аккуратно раскачивайте себя внутри тела. Проходите волной сверху вниз и снизу в верх, слушайте себя. Это очень просто…
Для примера налейте в корыто или большой таз два – три ведра воды, возьмите его на руки. Слегка качните емкость, пусть вода переливается волнами от края к краю. Услышьте нечто глубинное, бездонно – мягкое в этом упругом движении жидкости…
Внимательно вслушивайтесь в себя, не пропускайте ощущений "упругого переливания" своего тела. "Переливайте" свое тело из руки в ногу, из ног в голову, из головы в плечи. Не заостряйте внимания на описываемом: пробуйте свои варианты…
Легонечко, но полно "покачивая" свои эфироподобные субстанции, растворяйте их с помощью "растепления". Дайте им возможность "расклубляться", делаться более тонкими и нежно – мягкими…
Позвольте части этих субстанций собраться на ладони вашей руки, разрешите им "перетечь" вязким веществом на другую ладонь. Поиграйте этим сгустком…
Позвольте этому сгустку протечь по наружным поверхностям рук и ног, "перетекайте" его по конечностям. Дайте ему возможность мягко и легко протечь по поверхностям всего тела…
Внимательно наблюдайте свои состояния. Разделите радостное и непринужденное движение этих материй.
Позвольте сгустку протечь из ладони в ладонь по внутренности рук и грудной клетки, внимательно отследите его движение и ощущения, это движение сопровождающие… Принимайте приятное, упивайтесь им…
