Биология надежды. Как стать исключительным пациентом и помочь себе при онкологии и других хронических заболеваниях - страница 19

(И. А. Аршавский «Очерки возрастной физиологии», 1967). Проблема рака связана в значительной степени с проблемой нарушения резистентности, устойчивости организма к разнообразным вредным воздействиям, в том числе и к канцерогенным факторам.

Увеличение заболеваний раком в мире зависит не только от того, что увеличивается число канцерогенов (их сейчас насчитывается около 800), но и от того, что «растет число детей, рождающихся физиологически незрелыми. Низкая резистентность последних делает их уязвимыми к таким факторам, по отношению к которым устойчивы физиологически зрелые организмы» (И. А. Аршавский «Проблемы возрастной физиологии детей», 1988).

Отсюда вывод: на родителей ложится непосредственная ответственность за:

подготовку к зачатию,

здоровое проведение беременности,

раннее прикладывание к груди и полноценное грудное вскармливание,

обучение детей здоровому образу жизни в будущем,

формирование у них правильного отношения к еде,

полноценное насыщение организма детей аминокислотами, витаминами, макро- и микроэлементам, ферментами,

закаливание и

укрепление иммунитета

Подробнее см. книгу Ренаты Равич «Письма к будущей матери. Как родить здорового ребенка» 1-е изд., 1999, 2-е изд., 2007, 3-е изд., 2016 г. Электронное издание можно заказать в магазинах Литресс, Озон и Амазон. Печатное издание можно заказать по адресу: renata.ravich2011@yandex.ru.

Иммунная система – первая линия обороны организма против чужеродных бактерий и вирусов, образующихся раковых клеток. Врожденное отсутствие иммунитета крайне редко. При этой патологии дети тяжело заболевают в младенчестве, в том числе онкологическими заболеваниями, и быстро погибают. Иммунитет может быть естественный (врожденный) и приобретенный в течение жизни после перенесенной инфекции (корь, ветряная оспа и пр.). Прививки против оспы, полиомиелита и других заболеваний) формируют искусственный иммунитет. Он может быть общим (невосприимчивость ко многим патологическим факторам у так называемых «выносливых» людей) и специфическим (например, против туберкулеза и пр.). Важен естественный и приобретенный иммунитет.

В результате длительного воздействия различных неблагоприятных факторов (в том числе и канцерогенных), а главное, вредных привычек (неправильное питание, курение, алкоголь, стрессы) иммунная система становится все более несостоятельной. Клетки ослабленного организм могут подвергнуться раковому перерождению.

Способы повышения неспецифического (общего) иммунитета (подробнее см. ниже):

оздоровление кожи,

общие оздоровительные процедуры: самомассаж, водолечение, тренировка дыхания, физические упражнения и пр.,

детоксикация организма,

полноценное натуральное питание,

восстановление здоровой микрофлоры кишечника,

энзимотерапия,

добавление антиоксидантов: витаминов, макро- и микроэлементов,

уменьшение контактов с канцерогенными факторами,

использование неспецифических нелекарственных методов оздоровления при острых респираторных заболеваниях.

Кожа – самый большой по размерам и доступный для воздействия орган, на который мы можем оказывать влияние. Нобелевский лауреат д-р Отто Варбург утверждал, что в основе злокачественного роста клеток лежит нарушение клеточного дыхания. Профилактика этих нарушений заключается в регулярной работе над кожей и регулярных физических упражнениях, способствующих интенсификации клеточного дыхания и улучшению капиллярного кровообращения. Это может значительно облегчить самочувствие онкологических больных.