Будь в помещении еще кто-нибудь, завязался бы конфликт! Подобное эмоциональное состояние, всегда готов примерить на себя свободный слушатель. Чувственная связь, особенно ее теневая сторона, легко прилипает ко всем, кто к ней открыт. А это большинство людей. Именно поэтому, стрессоустойчивость является инстинктом самосохранения у многих. Неспособность работать над собой, внутри себя, и побуждает к ненужным связям с различными специалистами, душевных или медицинских расстройств.
Но в любом человеке всегда сохраняется искра добра. Маленький огонек надежды. И по мере приспособленности к научению общения со своим «Я», это светило стало более ярким и теплым в душе женщины!
Все это каким-то чудотворным «бальзамом» проникло в голову Марии. Создало вакуум над жутким гневом. Сторонние мысли, вне зависимости от эмоций, начали плодотворно продвигать процесс самосовершенствования. В этом и заключалась истина самоконтроля. Как и предупреждал ее ювелир, сначала будет происходить раздвоение личности, на плохое и хорошее. Причем плохое – это ее неумение обращаться с чувствами, а хорошее – внутренний сторонний наблюдатель, свое истинное «Я». – Тот невидимый человек, который является отражением каждого, имеющий возможность оценивать ситуацию и находить правильные решения. Та Мария, что обычно дремлет и позволяет эмоциям совершать, зачастую глупые поступки.
– Пора последовать напутствию. – Вспомнив разговор с Вадимом, оправилась женщина. – Главное успокоиться.
Она ровно и глубоко задышала. Поначалу внешние звуки отвлекали ее медитацию, но после тридцатого выдоха, по телу пробежала дрожь. Этот телесный разряд увлек ее ощущение далеко за пределы тела. Все внутри поддавалось единению. Синхронность всего организма, была подвластна одной лишь ее мысли. Неисчерпаемое чувство вечного спокойствия, отделила эмоции и мысли от разума. Неспокойное и прерывистое дыхание, сменилось на глубокое и продолжительное. С каждым вздохом, входила необычайная сила. А с очередным выдохом, наступала еще более сильная легкость, будто все плохое и негативное убиралось вон. Не было никаких успокаивающих или контролирующих слов. Мария могла внимать лишь свой дух: вдох, выдох… Вдох, выдох. Непроизвольная улыбка не покидала лицо. Тело сделалось совсем легким. Переполненная энергия преобразовалась в невидимый энергетический купол. Взрыв!
Женщина открыла глаза. В этот момент в кухню зашел Фред. Он не заметил рефлексию жены. Как это обычно бывает, по велению неких запредельных сил, подобные таинства совершаются вовремя и без лишних смотрин. Невероятно довольный и умиротворенный вид Марии, тут же передался мужу. Он с самой доброй искренностью улыбнулся.
– Какая же ты у меня красавица! – Неожиданный комплимент, даже для него самого, вырвался навстречу положительным эмоциям. – Так сияешь!
Необъяснимо как, но оба повернулись в сторону окна. Недавно испортившаяся погода, сменилась ласковым и чистым небом. Ликовавшее солнышко разбавляло его палитру, до сказочно бирюзового цвета.
– Спасибо любимый! – Самым благодарным тоном, прошептала Мария. – Как все кстати, за окном, под стать нам настроение. Так тепло и уютно на сердце.
Женщина была настолько благодарна своему новому увлечению (Именно так она пока думала о духовном пути!). Ведь Каждодневные выяснения отношений стали обычной рутиной. Именно это и служило ухудшением эмоционального спокойствия, и как вследствие – увядающему здоровью. А здесь новшество! Диалог, без каких-либо претензий! Причем подходил любой способ, как внутренний психолог, так и медитация.
