Дао повседневной жизни. Даосские притчи для современного человека - страница 12

В конце концов осел поднялся внутри колодца достаточно высоко. Одним мощным прыжком он выскочил наружу. Пораженные крестьяне смотрели, как он понесся прочь с высоко поднятой головой.

Разве мы с вами иногда не напоминаем осла в колодце? У всех нас бывают дни, когда мы чувствуем себя словно в ловушке. Мы не можем выбраться, и на нас как будто сыплется нескончаемый поток песка и грязи.

Когда мы сталкиваемся с невзгодами, наш первый импульс – пожаловаться. Мы задаемся вопросами: «Почему это произошло именно со мной? Чем я заслужил такое?»

Так же как рев осла, наши жалобы не имеют никакого эффекта. Песок и земля продолжают сыпаться. Слезами горю не поможешь.

Наш осел вовремя понял, что его жалобы бесполезны. В реальной жизни многие из нас не столь сообразительны. Мы все равно плачем даже над пролитым молоком и купаемся в горечи там, где можно найти выход.

Мы испытываем чувство растерянности, потом начинаем жаловаться, что приводит нас к еще большей растерянности, и мы снова жалуемся. Застревая в этом паттерне, мы не способны делать все, что в наших силах. Замкнутый круг негативных реакций не позволяет нашему психическому состоянию стать ресурсным.

Один из способов вырваться из этого порочного круга – понять, что мы сами приложили руку к созданию своей судьбы, как хорошего в ней, так и плохого. Обратите внимание, что осел сам приносил к колодцу песок и землю. Ирония судьбы заключалась в том, что он принял активное участие в создании той проблемы, на которую позже стал жаловаться.

У меня есть друг, который все время жалуется на жизнь. Работая в крупной корпорации, он чувствует, что находится под постоянным давлением. Он не ладит с большинством своих коллег. «Я в ловушке, – тоскливо говорит он. – Мне нужно выбраться из нее, но я не могу».

Он позабыл, что много лет назад сам подал заявление на замещение вакансии в этой корпорации. Его целью было работать в большой организации, поэтому он агрессивно конкурировал с другими кандидатами, боролся за место и получил его. Таким образом, он, по крайней мере частично, был ответствен за свои последующие страдания.

Поэтому вопрос, который мы действительно должны задавать себе в трудных ситуациях, это не «За что мне это?» , а скорее «Что я сам сделал для этого?».

Итак, сначала нам нужно перестать жаловаться. Затем мы должны прийти к пониманию того, что все имеет свое значение и свою ценность – и «хорошее», и «плохое». Что бы ни случилось, всегда есть что-то, чему мы можем научиться в данной ситуации. Всегда есть способ, как превратить что-то отрицательное во что-то положительное.

Далее, мы имеем дело с нашей проблемой. Для начала нам необходимо сбросить с себя ее груз, как осел скинул с себя землю и песок. Сбросить – это не значит притвориться, что ничего не случилось. Мы признаем и осознаем трудную ситуацию с тем принципиальным отличием, что мы не рассматриваем ее как личное оскорбление.

Жители деревни продолжали бросать землю и песок из своих собственных соображений, а не потому, что они возненавидели осла. Соответственно, когда что-то плохое происходит с нами, это не означает, что Вселенная имеет что-то против нас. Это не нападение, в этом нет ничего личного.

Затем мы изменяем негативную ситуацию в свою пользу. Осел использовал землю и песок, чтобы утрамбовать дно колодца. Точно так же мы можем воспользоваться негативным событием, чтобы усилить или стимулировать свой духовный рост. Вот некоторые примеры: