В 1997 году, в день, когда мне озвучили диагноз, в час, когда произошёл тот знаменательный разговор, Гари побудил меня изменить ход мыслей и сосредоточиться на слове «любовь». Оно стало для меня чем-то вроде мантры. Превратилось в идею, которую я обдумывал каждый день до тех пор, пока много лет спустя мы с супругой не основали международное общественное движение «Кнопка любви» (lovebutton.org). Наша миссия – обучать людей и побуждать их к преобразованию общества посредством дел, продиктованных любовью и добротой.
На финальном футбольном матче за звание чемпиона Американской национальной лиги Супербоул-50 музыканты группы Coldplay во главе с солистом Крисом Мартином раздали всем семидесяти пяти тысячам присутствующих
«кнопки любви» – значки, которые крепятся на одежду. Во время выступления между таймами артисты попросили всех поднять красочные плакаты – тот матч смотрело около 111 миллионов зрителей по всему миру. На плакатах были слова: «Верь в Любовь!» Это вдохновляющий пример того, какие чудеса творит осознанность, ибо, как вы вскоре узнаете, чем более вы осознанны, тем больше любви в вашей жизни.
Научившись осознанности, я стал осмысленно творить жизнь, которой достоин.
Но самое главное – я обнаружил, что жизнь в состоянии осознанности не требует поиска и обретения чего-то, чего у меня нет.
У меня уже было всё, что нужно. У каждого уже есть всё, что нужно. Я не понимал этого, пока не научился по-новому воспринимать себя и всё происходящее со мной. Именно болезнь изменила моё сознание, поэтому я никогда не говорю: «У меня был рак». Я говорю: «У меня была опухоль в сознании».
Мои родители были людьми неграмотными. Отец работал на автозаправке, а мать была нянечкой и зарабатывала лишь на то, чтобы прокормить меня и двух моих братьев. Разумеется, детство не стало для меня источником вдохновения. Напротив, всеми своими успехами я обязан осознанности. Тот факт, что я сумел преодолеть культурные, экономические и языковые барьеры своего прошлого, справиться с последствиями эмоциональных травм и тяжёлой болезнью, получить медицинский диплом, стать врачом и заняться частной практикой, свидетельствует о силе осознанности.
Конечно, я пришёл к этому не сразу. Десять лет после того, как узнал свой диагноз, я проработал помощником главврача
в крупнейшей в Калифорнии клинике по лечению профзаболеваний. Я ежедневно видел людей, получивших производственные травмы: среди самых типичных симптомов – боль в пояснице, среди самых нестандартных случаев – отрезанные станком пальцы. Это была полезная работа, но обстановка отнюдь не способствовала исцелению. В день я осматривал минимум шестьдесят пациентов, уделяя каждому не больше двенадцати минут. Я спешил отправить их в следующий «цех», словно это были не люди, а детали на конвейерной ленте.
Приоритетом была скорость, что очень серьёзно отразилось и на моей жизни вне работы. Когда жена говорила со мной, я торопил её настойчивыми просьбами говорить по существу. А однажды, слишком разогнавшись на шоссе, я попал в аварию. Это был кризис, который вернул меня к осознанности. Чтобы исцелиться после аварии, я поехал на десятидневный курс медитации, где на меня снизошло озарение: нужно поменять образ жизни, в том числе сменить работу. Я арендовал офис площадью около 33 кв. метров и занялся частной практикой. Дела пошли в гору, и через полгода ко мне на приём уже выстраивалась длинная очередь.
