Ветрогонные средства при метеоризме
1.
Фенхель (семена) – 25 г,
Вода (температура 100°) – 1 стакан.
Фенхель растирают в порошок. 3 раза в день: утром, днем и вечером по >1/>2 ч. л. заваривают в кипятке. Употребляют в пищу, добавив в напиток немного сахару.
2.
Фенхель – 2 ст. л.,
Вода – 0,5 л.
Залейте сухой фенхель горячей водой. После часового настаивания пить по >1/>2 стакана за 15 минут до приема пищи.
3.
Фенхель (плоды или семена) – 1 ч. л.,
Вода (температура 100°) – 1 стакан.
Фенхель размельчают, заливают водой. Доводят до кипения и на слабом огне кипятят в течение 30 минут. Принимают 2–3 ст. л. за 20 минут до приема пищи 3–4 раза в день.
4.
Фенхель – 1 ч. л.,
Вода (температура 100°) – 1 стакан.
Фенхель заваривают кипятком и принимают в течение дня за 4 раза.
5.
Эфирное масло фенхеля – 3–4 капли,
Миндальное масло – 1 ч. л.
Эфирное масло фенхеля размешать с основным маслом. Массировать живот мягкими круговыми движениями в течение 5 минут. Рекомендуется массажные движения производить по направлению часовой стрелки.
6.
Плоды фенхеля – 1 ч. л.,
Вода (температура 100°) – >1/>4 л.
Взять ложку фенхеля с верхом, растереть до порошкообразного состояния, залить кипятком и через 10 минут процедить. Данный настой употребляют при случайном приступе метеоризма.
7.
Семена фенхеля – 1 ч. л.
При склонности к метеоризму после еды в рецепт приготовления различных блюд добавляйте ароматические семена фенхеля. Если ваши домочадцы не приветствуют в блюдах привкус фенхеля, его можно просто пожевать после еды.
Конец ознакомительного фрагмента.
