Финансовый коучинг. Реальные истории изменений - страница 6

Результат клиента

Коуч использовала предложенную Эвелиной яркую метафору с банкой и стала задавать вопросы, раскрывая смысл этой метафоры для клиентки.

– Какие они, ваши песок и вода?

Эвелина ненадолго задумалась, и ее лицо засветилось.

– Я представляю мелкий золотистый, переливающийся на солнце песок и кристально чистую воду Средиземного моря, как на юго-западе Сардинии, где я однажды побывала.

– Опишите свою жизнь, когда в вашей банке есть песок и вода, – попросила коуч.

Эвелина продолжала говорить, теперь представляя свои основательные и очень крепкие камни в окружении золотистого песка пляжа Сардинии и кристально чистой водой Средиземного моря. Отвечая на дальнейшие вопросы, Эвелина рассказывала, что означают для нее песок и вода, которые ей так необходимы, почему они так важны для ее красивых камней.

Эта новая картинка ей очень понравилась, у нее появилось новое видение ситуации. Было приятно наблюдать, как Эвелина вдохновенно рассказывает о том, что нового привнесут песок и вода в ее жизнь, как это повлияет на камни и как она планирует наполнять свою «банку жизни».

Вопросы читателю

• Каковы ваши большие камни (ценности)?

• Что означает для вас песок (приоритеты)?

• Какая ваша вода (удовольствия)?

Комментарий финансового коуча

На первый взгляд, в этом разговоре не обсуждаются финансы, но он напрямую связан с финансовым благополучием Эвелины.

Разберем ее результаты благодаря этой сессии с коучем:

1. Важность установления жизненных приоритетов.

Финансовый коуч помог Эвелине понять, что камни в ее «банке жизни» символизируют важнейшие для нее аспекты, такие как карьера, семья, здоровье и духовное развитие. Это упражнение помогает клиенту ясно определить, что для него наиболее важно и, следовательно, на чем следует сосредоточить большую часть своих усилий и ресурсов.

2. Понимание роли мелких задач и удовольствий (песок и вода).

Коуч подчеркнул, что мелкие задачи и повседневные удовольствия (песок и вода) также играют ключевую роль в жизни, поддерживая основные жизненные приоритеты (камни) и обеспечивая полноту жизненного опыта. Это упражнение помогает разработать более сбалансированный подход к распределению времени и ресурсов.

3. Сбалансированное наполнение «банки жизни».

Финансовый коуч помог Эвелине разработать стратегию, которая позволяет эффективно и гармонично наполнять ее «банку жизни» всеми необходимыми элементами – камнями, песком и водой. Это упражнение способствует созданию устойчивой основы для долгосрочного благополучия и избегания профессионального выгорания.

Работа коуча важна для Эвелины, поскольку она помогает ей осознать и поддерживать баланс между различными аспектами ее жизни. Коучинг предоставляет инструменты для более глубокого самопознания и самореализации, позволяя клиенту чувствовать себя удовлетворенным всеми областями жизни, что снижает риск профессионального выгорания и улучшает общее качество жизни.

Для продолжения развития и поддержания баланса в жизни Эвелине стоит регулярно пересматривать и при необходимости переопределять свои «камни», «песок» и «воду». Она должна уделять внимание не только достижению крупных целей, но и поддержанию качества своей повседневной жизни через мелкие радости и удовольствия, которые вносят значимый вклад в общее благополучие. Также Эвелине будет полезно оценить свои приоритеты не только в качественном, но и в количественном – финансовом – формате. Это поможет ей перейти от размышлений и мечтаний к конкретным действиям и воплотить задуманное в реальной жизни.