Поменяйте способ восприятия самого себя и жизни, начните постоянно вдохновенно размышлять о том, что вы глубинно хотите сделать и достичь, какие творческие идеи и инновации воплотить.
Как только вы будете постоянно сконцентрированы на позитивном образе жизни в творчестве, финансах и семье, вам просто будет некогда думать о негативных глупостях, таких как неудачи, проблемы, кризисы и препятствия.
Человек, сфокусированный на позитивном творчестве и воплощении своего предназначения, начинает во всём видеть дополнительные возможности и шансы. Даже кризисы и трудности начинают восприниматься как уроки, позволяющие повысить качество работы своего проекта.
Урок 4
Вы создали своё настоящее
Ваша жизнь сегодня является результатом огромного количества решений, которые вы делали в прошлом. Пойти обучаться в этот университет или в другой, начинать этот бизнес или нет, выйти замуж за этого мужчину или за другого, как построить свою диету и расписание дня.
Обстоятельства жизни, в которых вы находитесь сейчас, – результат ваших мыслей, ваших решений, ваших слов и совершённых вами действий. Это вы согласились с образованием, которое вам навязали родители, и теперь вы переживаете кризис из-за того, что занимаетесь нелюбимым делом.
Это вы неправильно питались и ленились ежедневно заниматься йогой, а теперь страдаете от болезней и преждевременной старости. Это вы создали семью под воздействием сиюминутного влечения, а теперь находитесь в депрессии из-за глубинных конфликтов и непонимания.
Осознанное выстраивание обстоятельств жизни – это трудный процесс, требующий самоуверенности, самоуважения, упорства, концентрации, дисциплины, системности и трудолюбия.
Основное препятствие на пути успеха – это ожидание быстрого, мгновенного и лёгкого результата. Только тот, кто готов продвигаться упорно и системно, может достичь успеха.
Слепая удача и везение подобны тому, что игроки ожидают в картах или рулетке, но так не происходит в реальной жизни. Всё является результатом точной закономерности, чёткого планирования, грамотного распределения времени, трудолюбия и упорства.
Что такое успех? Важно понять то, к чему вы стремитесь, осознать то, куда вы начинаете своё движение. Древняя Ведическая мудрость указывает, что понятие успеха связано с воплощением своего предназначения, своей миссии, раскрытием дремлющих талантов и потенциала.
Урок 5
Древние знания трансформации судьбы
Существует много направлений йоги. Большинство людей на Западе знакомы исключительно с Хатха йогой, которую успешно преподают в фитнес-клубах. Это направление йоги представляет собой большое количество физических поз и упражнений, способных укрепить здоровье, повысить гибкость позвоночника и суставов.
На самом деле с древнейших времён существует огромное количество направлений йоги. Давайте приведём несколько примеров.
Крия йога – это техники медитации, основанные на дыхании, концентрации, визуализации и релаксации. В этой книге мы будем рассматривать несколько простых и эффективных техник, которые смогут помочь вам погрузиться в свой внутренний мир и понять своё предназначение, а также научиться снимать стресс и депрессивные состояния.
Мантра йога – основанная на работе с очистительной и исцеляющей звуковой вибрацией.
Нидра йога – суть которой – работа с уникальным миром ваших сновидений.
Бхакти йога – развивающая позитивные эмоциональные состояния, связанные с ощущением преданности Богу, укреплению внутренней духовной связи с божественностью.
