– Геометрические фигуры: Круги, треугольники, зигзаги.
Фишка: Чередуйте техники. Например:
– 2 минуты кругов – 1 минута буквы «М» – 30 секунд хаотичных точек.
История из жизни:
«Я пытался повторить алфавит, но забыл, как пишется «Ы». Мы оба ржали, но она сказала: «Это был лучший «Ы» в моей жизни!».
Часть 4: Зоны внимания – «Клитор – не пуп вселенной»
Почему нельзя фокусироваться только на клиторе:
– Слишком интенсивная стимуляция может вызвать раздражение.
– Другие зоны (малые губы, вход во влагалище, промежность) тоже жаждут ласки.
Идеальное распределение:
– 60% времени – клитор.
– 30% – малые губы и периметр.
– 10% – эксперименты (бёдра, лобок, точка G пальцами).
Лайфхак:
Используйте правило «туда-обратно». Пример:
1 минута на клиторе – 30 секунд на малых губах – 15 секунд лёгких поцелуев вокруг.
Часть 5: Дыхание и выносливость – «Как не запыхаться через 30 секунд»
«Я как собака в жару – высунул язык и умираю»
Секреты выносливости:
– Дышите носом – это сохраняет влагу во рту и даёт кислород.
– Меняйте угол – если устала шея, передвиньтесь ниже или попросите партнёршу приподнять бёдра.
– Подключайте руки – пока язык отдыхает, массируйте грудь или играйте с сосками.
Упражнение для языка:
Катайте во рту оливковое масло 5 минут в день (улучшает гибкость и кровообращение). Да, звучит странно, но шеф-повара так тренируют вкусовые рецепторы!
Часть 6: Ошибки-убийцы – «Что делать, если всё пошло не так»
1. Слюни-ручьи: Если рот переполняется, незаметно проглотите или сделайте паузу для поцелуя.
2. Судороги в челюсти: Заранее разомните мышцы – позевайте, как лев.
3. Онемение языка: Смените технику – например, перейдите на мягкие поцелуи.
Важно: Если партнёрша вдруг говорит: «Стоп» – не паникуйте. Возможно, она хочет перевести дух, а не прекратить. Спросите: «Тебе перестать или поменять что-то?».
Итог: Принципы – это карта, а не клетка
Не бойтесь нарушать правила, если чувствуете, что партнёрше нравится. Но сначала изучите карту – чтобы знать, куда свернуть.
Упражнение «Слепой художник»:
Завяжите глаза и 5 минут исследуйте её тело только языком, концентрируясь на темпе и давлении. Потом обсудите, что понравилось.
P.S. Если после этой главы вы станете рисовать языком узоры на зеркале – это нормально. Тренируйтесь!
Клиторальный фокус – или «Как играть на самом чувствительном инструменте, не
порвав
струны»
Представьте, что клитор – это не кнопка «Пуск», а рояль. Если бить по нему кулаком, получится какофония. Но если найти нужные клавиши и сыграть мелодию – зазвучит симфония удовольствия. Давайте разберёмся, как стать виртуозом, а не начинающим барабанщиком.
Часть 1: Клитор – «Где он, чёрт возьми, прячется?»
Краткий ликбез для паникующих:
– Видимая часть (головка) – бугорок под «капюшоном» у вершины малых губ. Размером с горошину или фасоль.
– Ножки – два «крыла», уходящие вглубь тела (представьте крылья бабочки).
– Важно: 90% клитора спрятано! Это значит, что даже легкие касания вокруг него могут вызывать волны удовольствия.
Миф: «Если я его не вижу, значит, его нет».
Правда: У 70% женщин клитор прикрыт «капюшоном». Чтобы найти, аккуратно отодвиньте кожу пальцами или попросите партнёршу помочь.
Часть 2: Прямая vs. Косвенная стимуляция – «Ты же не лупишь молотком по хрусталю?»
Прямая стимуляция – контакт с головкой клитора.
– Плюсы: Мощно, интенсивно, быстро.
– Минусы: Может быть слишком резко (особенно вначале).
