10. У меня «плохое» молоко
Молоко в груди не может скиснуть или испортиться, как обычное молоко из магазина. Ведь это производная часть вашей крови и лимфы, которая полностью обновляется каждые 3 ч! Ведь в этом случае придется признать, что ваша кровь тоже плохая и нуждается в срочном переливании.
Также на свойства молока не влияет ни его цвет, ни его плотность. Хотя выявлена закономерность, что чем чаще мать кормит ребенка грудью, тем оно жирнее. Это как кран с горячей водой: чем чаще открываем, тем быстрее начинает течь горячая вода.
Грудное молоко не становится «плохим» из-за повышенной температуры тела, наступления менструации и по другим причинам. Единственное, что может ухудшить качество молока, – это принятие высокотоксичных веществ, таких как алкоголь, лекарства, несовместимые с ГВ, а также курение.
Однако в некоторых культурах сохранились поверья и мифы, наделяющие молоко «вредными» свойствами в определенные периоды лактации. Это относится в основном к молозиву или молоку после года. Научные исследования доказали, что состав маминого молока оптимален и полезен на протяжении всего периода лактации, по сравнению с любыми другими заменителями.
11. Моя грудь «мясная», а не «молочная»
Понятие «молочной» груди – всего лишь один из мифов, доставшийся нам от бабушек. Дело в том, что строение груди предусматривает наличие как железистой, так и жировой ткани. В железистой ткани как раз и вырабатывается молоко. Считается, что чем больше грудь, тем больше в ней железистой ткани, а значит, больше молока. На самом деле это не совсем так. Маленькая грудь может содержать много железистой ткани, а большая грудь – наоборот, мало. Железистая ткань растет в молочной железе под действием гормонов во время полового созревания, а также очень активно во время беременности. Если гормонов достаточно, любая женщина способна вне зависимости от емкости груди полностью обеспечивать своих детей молоком.
Суточная выработка молока до 6 месяцев варьируется в пределах 750-1000 мл. Однако у тех мам, у которых меньше железистой ткани, грудь имеет меньший объем хранения молока, поэтому, чтобы их малыш получал достаточное количество питания, ребенка нужно просто чаще прикладывать к груди и ни в коем случае не кормить по режиму. Кормящие мамы с большим объемом хранения молока могут кормить не так часто, если ребенок не требует.
12. Не получается приложить ребенка к груди
В случае, когда не удается приложить ребенка к груди, следует обратиться за личной консультацией к специалисту по лактации.
Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию проходит специальное обучение, чтобы затем помочь вам приложить ребенка к груди, объяснить ошибки в прикладывании и другие вопросы в организации грудного вскармливания.
Если такого специалиста в вашем городе нет, пробуйте самостоятельно предлагать грудь ребенку как можно чаще, тренируя прикладывания снова и снова в разных позах.
Вы также можете воспользоваться схемой, разработанной мной на основе методики педиатра Джека Ньюмана «L-eat (The Elite Way to Latch)».
Шаг 1. Начните кормление грудью. Можно использовать любую позу по вашему желанию.
Если ребенок взял грудь и начал сосать, см. шаг 2.
Если ребенок грудь не взял, см. шаг 6.
Шаг 2. Проблемы, которые вы можете обнаружить (отвечайте «да/ нет»):
♦ боль в сосках или груди;
♦ очень наполненная грудь;
