Залейте 4 ст. ложки измельченных корней валерианы 1 л кипятка, настаивайте 6–8 часов, процедите. После ванны кожу не вытирайте, а только слегка промокните полотенцем. Ванны принимайте ежедневно или через день. Курс лечения включает 10–12 ванн.
Ванна с настоем зверобоя для лечения псориаза. Залейте 4 ст. ложки измельченной травы зверобоя 1 л кипятка, настаивайте 6–8 часов, процедите. После ванны кожу не вытирайте, а только слегка промокните полотенцем. Ванны принимайте ежедневно или через день. Курс лечения включает 10–12 ванн.
Ванна для лечения нейродермита с настоем крапивы двудомной. Залейте 50 г травы с корнем 1 л кипятка. Настаивайте 2 часа. Процедите. Курс рассчитан на 15 ванн. Кроме того, эти ванны показаны при аллергических дерматитах.
Медовая ванна при неврозе. Температура воды 37 °C, длительность приема ванны 15–30 минут. После наполнения ванны водой в нее добавляют 65–75 г меда. Противопоказания к приему медовых ванн: непереносимость меда, сердечно-сосудистая недостаточность, заболевания крови, сахарный диабет. Курс лечения включает 12–15 ванн, принимаемых ежедневно или через день. Повторять курс можно через 4–5 месяцев. Медовые ванны сочетайте с хвойными, шалфейными.
Ножная ванна при гриппе и простуде. Налейте в ведро горячую подсоленную воду и опустите туда ноги, а в рот возьмите глоток водки. Посидите так 20 минут, водку после этого выплюньте.
Ванна с аиром при стрессах и кожных заболеваниях. Возьмите 250 г сухого измельченного корня аира, залейте 2 л кипяченой воды, кипятите 30 минут, настаивайте 30–40 минут, процедите (остаток отожмите в отвар) и вылейте в ванну. Для сидячей ванны достаточно взять 150 г корня аира, а для ножной – 50 г. Ванна оказывает благоприятный эффект при стрессе, является хорошим средством для лечения гнойничковых поражений кожи у детей и взрослых.
Ванна, повышающая иммунитет. Эта ванна особенно хороша в межсезонье. Приготовьте специальную пену: 6 капель масла ели, 7 капель масла кедра и по 5 капель масла апельсина и грейпфрута. Ванну принимают в течение 15 минут.
Очищающая ванна с содой. Добавьте 1/4 стакана соды в ванну, наполненную наполовину. При регулярном использовании ванна поможет избавиться от неприятного запаха кожи, улучшить ауру и общее состояние.
Ванна для снятия нервного напряжения. Смешайте 1/4 чашки английской соли, 1 ст. ложку морской соли (вода не должна быть мыльной), 1 чашку питьевой соды. Принимайте ванну в течение 10–20 минут. Ванна снимает напряжение и дает общий оздоравливающий эффект.
Кофейная ванна после тяжелой работы. Кофейная ванна, приготовленная из 3–6 чашек крепкого кофе, используется для снятия напряжения после тяжелой работы (ни в коем случае не используйте растворимый кофе). Ванна способствует восстановлению жизненных сил. Ее следует принимать только утром по субботам в течение 8-10 минут.
Ванна для мягкости кожи. Чтобы кожа была мягкой и шелковистой, нужно вечером принять душ и чистое сухое тело (от ступней до шеи) натереть оливковым маслом. Предварительно в ванну налейте теплую воду. Когда вы обмазались маслом, залезайте в ванну и лежите там не менее 15–20 минут, массируя кожу и еще больше втирая масло. После ванны можно смыть масло мыльной водой. После такой ванны лучше лечь спать.
Апельсиновая ванна для здоровья кожи. Чтобы кожа стала блестящей и шелковистой, используйте апельсин. Разрежьте пополам 2 апельсина и кипятите в воде на медленном огне в течение 10 минут. Полученный состав вылейте в воду, а половинки апельсина используйте как массажные губки для тела. После такого купания следует встать под душ, а затем натереть тело миндальным маслом.
