Исцеляющие настрои и аффирмации. Поговори со мною, Ангел! - страница 11
Но, так или иначе, мне необходимо уединение. Кто-то находит это обновление под влиянием великих литературных или музыкальных произведений, а я – в общении с природой. Природа всегда делится своей благодатью с теми, кто способен слиться с ней. Если мы можем расстаться с шумом и суетой большого города и отдаться гармонии и ритму природы, то обратно вернемся обновленными. У меня всегда происходит необычайный подъем творческих сил после того, как я побываю на своем «острове покоя».
Если и вы найдете свое место покоя, то в течение какого-то времени будете оставаться невосприимчивыми к влиянию извне, до тех пор, пока шум и суета окружающего мира не начнет проникать в ваш оазис внутреннего покоя и умиротворения.
А теперь я хочу рассказать вам одну восхитительную историю духовного обновления.
ЧЕТЫРЕ ПРЕДПИСАНИЯ
Однажды некий писатель вдруг ощутил, что все вокруг него утратило новизну и яркость. Вдохновение иссякло; он заставлял себя писать, но усилия эти были бесплодны. Ситуация ухудшалась день ото дня...
Наконец писатель решил прибегнуть к помощи врача. Не обнаружив у пациента никаких физических отклонений, доктор спросил, способен ли тот в точности выполнять его инструкции в течение одного дня. После утвердительного ответа врач велел ему провести весь следующий день в том месте, с которым были связаны самые счастливые воспоминания его детства. Врач разрешил ему взять с собой еду, но предупредил, что он должен будет весь день провести в уединении: ни с кем не разговаривать, не читать, не писать и не слушать радио. После таких наставлений врач передал писателю четыре сложенных листка с предписаниями и велел прочитать одно в девять утра, второе в полдень, третье в три часа дня и четвертое в шесть вечера.
– Вы что, серьезно? – недоверчиво спросил писатель.
– Когда получите мой счет, сами поймете, что я не шучу! – ответил врач.
На следующее утро писатель отправился на побережье, где часто бывал в детстве. Открыв первое предписание и прочитав: «Слушай внимательно!», он решил, что доктор не в своем уме. Как это можно слушать в течение трех часов?! Но поскольку он обещал врачу, что будет выполнять его наставления, то стал слушать. Слух впитывал обычные шумы моря и пение птиц. Однако через некоторое время он начал различать другие звуки, не столь очевидные вначале. Слушая, он начал размышлять над тем, чему в детстве учило его море, – терпению, уважению и чувству взаимозависимости всего сущего. Он слушал звуки, он слушал тишину, и в нем росло ощущение покоя.
В полдень писатель развернул второй листок бумаги и прочел: «Попытайся вернуться назад». «Куда это, "назад"?» – недоумевал он. Может быть, в детство, в свои счастливые воспоминания? Мужчина стал думать о своем прошлом, о мгновениях счастья. Он старался представить себе их во всех мельчайших подробностях. И, вспоминая, ощутил, как внутри его души становится теплее.
В три часа дня писатель развернул третий листок. До сих пор предписания врача было выполнять несложно. Но это было совсем иным, в нем значилось: «Проверь свои мотивы». Вначале автор занял оборонительную позицию. Он думал о том, к чему стремился в жизни – об успехе, признании, безопасности, – и находил убедительное подтверждение всем этим мотивам.
Но вдруг к нему пришла мысль, что все эти мотивы недостаточно хороши и что, возможно, именно здесь и кроется причина его нынешней депрессии. Автор начал тщательно разбираться в своих мотивах, думая о счастливых мгновениях своего прошлого. И наконец нашел ответ.