Измени себя сам - страница 3

Как изменить себя?

Изменить жизнь – всегда сложно и страшно. Не стоит бояться изменить жизнь! Делая ставку на неведомое, Вы подвергаетесь риску, но он того стоит. Только Вам по силам сделать шаг в верном направлении, стоит только захотеть. Для многих попытки изменить жизнь оканчиваются уже на начальной стадии. Не зная, как изменить жизнь и с чего начать, они опускают руки. Иные же, напротив, идут напролом и набивают ненужные шишки. И в том и в ином случае – крайности. Задача умного человека: целеустремленно идти к своей цели, не бояться ничего, но и не подвергать себя ненужным рискам. Другими словами, постараться найти "золотую середину". Изменить жизнь ̶ в Ваших руках! Как изменить жизнь? С чего начать? Прежде всего, осознайте, к чему Вы стремитесь, каким видите себя в будущем. Не нужно думать только о материальных благах, утверждая, что хотите ездить на БМВ и ходить в новой шубе. Любая материальная ценность – это следствие полученного статуса. Поэтому задумайтесь, каким человеком Вы хотите стать и как проводить свою жизнь. Кто-то выберет умопомрачительную карьеру, которую будет строить по кирпичикам ежедневным усердным трудом. А для кого-то важнее всего на свете окажется спокойное и тихое семейное счастье. Главное – это гармония с собой, только в таком состоянии можно добиться успеха.

Изменить себя – изменишь свою жизнь!

Любые внешние перемены являются следствием внутренних изменений. Поэтому, когда Вы поняли, к чему хотите идти, постарайтесь осознать, чего не хватает для того, чтобы добиться цели. Упорства? Усердия? Знаний? Вот над этим и надо работать. Учиться, узнавать больше, работать над собой и заводить нужные знакомства. Легче всего сказать: "Я не могу, у меня не получится, ведь нет навыков, денег и прочего". Гораздо сложнее "лепить" себя самому, добывая нужную информацию и приобретая полезный опыт. Не надо ждать "манны небесной" и сидеть сложа руки – изменить жизнь может только тот, кто идет постепенно к своей цели. Никогда триумф не приходит без упорного труда. Любой успех надо заслужить. Признание в карьере или семейная идиллия в браке – это не обыкновенная удача или стечение обстоятельств, это – результат колоссальной внутренней работы. И Вам эта работа по силам, все зависит только от Вас!

Методы работы над собой

Когда возникает вопрос – как изменить себя? Или как изменить свою жизнь? Тогда, когда Вас что-то не устраивает в себе и собственной жизни, ведь так? Когда есть проблемы, которые долго не решаются и уже просто "достали". Когда есть цели и желание их достичь, но чего-то явно не хватает: знаний, личных качеств, силы, уверенности, решимости, дисциплины, влияния на людей и др. Когда хочется, а не можется, или даже не хочется уже – пытаться не хочется, жить не хочется, ничего не хочется. Если у человека такое отношение к жизни – самое время начинать изменять себя, учиться работать над собой.

Начните с этих действий: Сначала Вы четко определяете и осознаете свои цели в области саморазвития. Подумайте, что Вам интересно и увлекательно, к чему тянется Ваш ум и душа. Затем разрабатываете план работы над собой. На данном этапе Вы должны ясно понять, что делать и организовывать эту работу Вы будете сами, никто Ваши цели и задачи решать не будет. Берете листок бумаги и составляете два списка. Первый – записываете свои недостатки, отрицательные качества, проблемы. Это могут быть: страх перед новым делом, лень, желание подольше поспать, избыточный вес и т.д. Второй – перечисляете все достоинства и положительные качества. Подумайте над первым списком. Всегда ли недостатки мешают вам? Например, страх перед началом нового дела в одном случае может быть следствием Вашей осторожности и желанием разобраться в вопросе подробнее, а в другом, когда требуется быстрое решение – явиться тормозом к началу дела. Лень и желание подольше поспать часто являются следствием нерационального использования времени. Это сигнал для того, чтобы пересмотреть свое расписание и наладить режим дня. Иногда человек осознанно культивирует и лелеет свои недостатки – это повод пожаловаться на себя, поныть, поволноваться на этот счет и таким образом провести время впустую, оправдать бездействие. Некоторые рекомендации: