Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности - страница 8
От двигательной реакции организма на внешний раздражитель зависит скоростное исполнение удара. Поэтому развитие сенсорно-моторной реакции повлияет на создание условий для нокаутирующего удара.
Нокаутировать своего противника также можно ударами по корпусу:
•Удары в область печени вызывают длительный спазм, нарушение кровообращения, остановку дыхания и приводят к обморочному состоянию;
•Удары в область солнечного сплетения приводят к кратковременному шоку, остановке дыхания и невозможности продолжать бой;
•Удары в область селезенки сопоставимы с ударами по печени, так как селезенка является органом кровообмена;
•Удары в область сердца (под сердце) нарушает ритм сердечной деятельности кикбоксера, приводит к сердечному спазму, вызывает остановку дыхания и даже остановку сердца.
Техника нокаутирующего удара
Начинающие спортсмены в различных видах боевых единоборств, стремятся стать мастерами и убедительно одерживать победы над своими противниками. А что может быть убедительней нокаута?! Бесспорная победа, не вызывающая сомнений в предвзятости судей – это победа нокаутом.
Конец ознакомительного фрагмента.
Если вам понравилась книга, поддержите автора, купив полную версию по ссылке ниже.
Самоучитель по кикбоксингу «Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности» – это первые шаги в постижении кикбоксинга. Благодаря подробной и простой форме изложения вам будет легко изучать основы кикбоксинга самостоятельно, а наглядные картинки покажут, как выполнять удары. Кроме того в этой книге вы найдете советы по подбору экипировки, эффективным методам тренировки и психологическому настрою молодого бойца.
В самопровозглашенной республике Верхняя Бурунда на севере Центральной Африки бесследно исчезли полтора десятка российских граждан, прибывших туда для строительства железной дороги. Один из них – бывший сослуживец генерала ФСБ Алексеева, когда-то спасший ему жизнь. Генерал обращается к своему, как он его называет, «полевому агенту с широкими полномочиями» Юрию Якушеву с просьбой о поисках и спасении пропавших россиян. Это не приказ, а только прос
Алина Фадеева, с детства увлечённая английским языком и мечтой об иностранном парне, получает возможность отправиться через год на короткие курсы в США от своего университета. Предвкушение сбывающейся мечты подталкивает её на практику разговорного языка и знакомство через интернет-приложение, собравшее в себе бесконечное количество флиртующих мужчин с разных краёв света. Удача благоволит ей, и порядочный семьянин родом из Англии выделяется среди
