И если сошли с ума полностью, обращайтесь к психотерапевту. Я провожу ТЮНИНГ МОЗГА® только для нормальных.
Ведьмы могут светиться, и это странно и может испугать. С другой стороны, если спросить себя:
«А как я это могу использовать?», – то появляется куча вариантов!
Если ваша любимая светиться во сне, то можно сэкономить на ночнике, например.
Глава 10. Как развивать свой мозг, живя с ведуньей. И не с ведуньей, кстати, тоже.
Быстрее всего учишься в трех случаях – до 7 лет, на тренингах,
и когда жизнь загнала тебя в угол.
С. Кови
Эту главу я решил дать в виде вопросов-ответов. Тем более она уже была опубликована в журнале «Здоровье и фитнесс» и вызвала мощный интерес читателей. Единственное, что я сделал – это отредактировал статью под формат данной книги.
Всем известно, что наш мозг – самый мощный и совершенный компьютер, но, к сожалению, и он может давать сбои. Независимо от возможностей нашего мозга, он нуждается в отдыхе.
Как следует отдыхать?
Отдыхать стоит разнообразно! Хотя тут вряд ли можно дать общие советы. Все зависит от вида деятельности человека и личных предпочтений. Научится чувствовать, что нужно именно тебе именно сейчас, – это умение, сходное с искусством. Напомню, одна из главных потребностей человека – это потребность в контрастности. Соответственно, как в известном анекдоте: если вы стоите у станка – вам отдых хорош с обилием людей на море. А если у вас совещание за совещанием лучше подойдет малонаселенный остров в Океании, просто потому, что там людей меньше. Если у вас дома полтергейст – то марш на встречу каких-нибудь материалистов. Если ваша девушка ведунья и вы начали уставать от тог, что все просто складывается – наймитесь выполнять какую-нить тяжелую работу, типа уголь грузить лопатой. Или возьмитесь за серьезный проект по улучшению общественной жизни. Сил у вас на это должно хватить с избытком!
Пища для ума – как органическая, так и духовная, какой она должна быть?
О полезной еде написано много. Скажу только одну хитрость. Если вы начнете следовать всем запретам в различных диетах, то скоро вообще ничего не останется для еды. Попробуйте следовать не запретам в различных диетах, а разрешениям. И тогда есть можно практически все! С этим советом я познакомился благодаря Олегу Жданову. И уже много лет он мне помогает. Поэтому если ваша любимая ведьма вегетарианка присоединяйтесь к ее меню, когда она это предлагает. При этом свободно кушайте мясо, когда захочется. Если же ваша дорогая предлагает вам салат из свежих лягушек, то тут вам самим решать.
Я бы попробовал, наверное, так как знаю, что новая еда вызывает новые мысли. А обновляться надо время от времени.
Теперь, о «духовной» пище. Можно довольно просто дать новую пищу для размышлений, просто сменив привычный маршрут «дом-работа». Прогуляйтесь по улицам, которые обычно вы обходите стороной. Или при перемещениях на машине – остановитесь в месте, где обычно не тормозите. Выйдете на 5-10 минут просто пройдитесь. Еще отличной «едой» могут быть необычная для вас литература (книги, журналы). Если вы гринписовец, почитайте журналы про охоту, убийства носорогов и слонов. Если вы думаете, что земля вращается вокруг солнца, почитайте последователей плоской земли. Попробуйте понять оппонента, чем его туннель реальности отличается от вашего. Это упражнение как минимум развивает терпимость к инакомыслию.
