Книга денег - страница 3
Вторая проблема такого мышления – это постоянные депрессии из-за ощущения того, что вам постоянно чего-то не хватает. Как следствие, начинается страдание и проблемы со здоровьем. В таких условиях невозможно расслабиться и наслаждаться жизнью.
Что делать? Сосредоточиться на том, что у вас уже есть, а не чего нет. Так будет проще разработать план по достижению богатства.
От дефицитного мышления нельзя избавиться за день или даже неделю. На это у вас может уйти время, поэтому нужно быть готовым к этому.
Вы не знаете, что заставляет вас тратить деньги
У каждого из нас, во всех сферах деятельности, есть «триггеры» (от английского «спусковой крючок»), которые заставляют нас совершать разные поступки. Для некоторых преступников триггером является алкоголь, триггером для переедания может быть стресс.
В общем, суть в том, что нам нужно найти триггеры, которые заставляют нас тратить деньги. Например, это могут быть низкие (на первый взгляд) цены. Вы заходите в магазин «Все по 99 рублей» и начинаете неудержимо грести все. Дешево же! Возможно, триггером для вас является поход в любимый магазин (у женщин обычно это магазины белья) или даже заход на главную страницу Aliexpress.
Ваша задача – найти свой триггер и изменить отношение к нему. Это позволит вам перестать тратить безумное количество денег.
Сохранение «статус-кво»
Наш мозг всегда стремится сохранить «статус-кво», то есть такое положение дел, когда вокруг ничего не меняется, а ситуация остается более-менее стабильной – это еще называют «зоной комфорта». Почему так? Потому что мозг не хочет тратить энергию на адаптацию к новой ситуации.
Ваша задача – вывести себя из положения «меня все устраивает» в положение, когда вы добиваетесь большего. Но здесь есть одна особенность: как только вы добьетесь своей цели, то у вас появится новая точка для «статуса-кво». И есть опасность «зависнуть» в этой точке. Впрочем, вы уже знаете, что с этим делать.
«Эффект страуса»
Будучи людьми, мы стремимся избегать болей и необходимости напрягаться, поэтому мы стараемся игнорировать неприятные вещи, даже если они влияют на нашу жизнь. Как это влияет на наши деньги? Мы игнорируем неприятную информацию, которая может по нам ударить. Например, информацию о растущих тарифах, ценах на бензин, платежах по кредитам и т. д. В итоге, это становится неприятным сюрпризом для вас.
Как быть? Перестать бояться новой информации и воспринимать ее стойко, учитывать при планировании.
Как воспитать детей, чтобы они не выросли нищими
Помочь детям лучше с детства
Американский финансовый консультант Том Корли пять лет исследовал привычки бедных и богатых людей, а также их подходы к воспитанию детей.
Какие полезные привычки для детей мы можем сформулировать, исходят из данных исследования
Ограничьте телевизор, интернет, игры и соцсети. Час-два в день – более чем достаточно. Эти вещи, во-первых, тратят много времени ребенка, а во-вторых, могут сказаться на его психологической стабильности (в случае «перебора», естественно).
Привейте ребенку привычку заниматься физическими упражнениями 20—30 минут в день. Во-первых, это отвлечет его от компьютера. Во-вторых, будет очень полезно для его здоровья и гармоничного развития. 95% миллионеров делают физические упражнения.
Ограничьте фастфуд, но не запрещайте его. Если внедрять запреты, то фастфуд станет чем-то вроде запретного плода, который, как известно, сладок, поэтому будем притягивать к себе все больше и больше. А вот ограничение – приемлемый вариант. Пусть это будет 300 калорий в день (детский организм с ними справится).
Похожие книги
