В белки добавить сахарную пудру, ванильный сахар и взбить. Положить цедру, муку, соль. Тесто налить на сковороду и обжарить с двух сторон на масле. Подать горячим.
КЛЮКВЕННЫЙ КИСЕЛЬ
Завтрак в школу
Печенье, шоколадный напиток.
Что купить на завтра
Сметана – 100 г, сливочное масло – 250 г, ливер – 300 г.
СОВЕТЫ? СОВЕТЫ! СОВЕТЫ.
Слишком острый майонез? Добавьте в него немного сметаны!
Завтрак
2,5 стакана гречневой крупы, 300 г ливера, 2 головки репчатого лука, 100 г сливочного масла, соль.
Сварить кашу. Ливер промыть, залить водой, посолить и варить до готовности. Мелко нарезанный лук поджарить на масле, ливер порубить и все смешать с кашей.
КОФЕ
Второй завтрак
ФРУКТОВЫЙ САЛАТ
Обед
СВЕКОЛЬНЫЙ СУП-ПЮРЕ
2 л мясного бульона, 3 свеклы, 150 г сливочного масла, 1,5 ст. л. муки, 100 г сметаны, 1 ст. л. уксуса, соль, сахар.
Сырую свеклу натереть на мелкой терке, сложить в кастрюлю, добавить уксус, немного бульона, масло и потушить. Затем свеклу протереть, залить кипящим бульоном, добавить соль и сахар и варить до готовности. Подать со сметаной.
САЛАТ ИЗ ВАРЕНОЙ КАПУСТЫ
500 г капусты, 100 г ядер грецких орехов, 4 зубчика чеснока, 2 ст. л. майонеза, соль, перец.
Капусту крупно нарезать и отварить до мягкости в подсоленной воде. Орехи истолочь с чесноком до однородной массы. Капусту отжать, сложить в миску, добавить орехово-чесночную массу и растирать до тех пор, пока вся масса не станет однородной. Добавить майонез и перец.
ЧАХОХБИЛИ
1 курица, 1/2 стакана мясного бульона, 2 головки репчатого лука, 2 ст. л. томатной пасты, 1 ст. л. уксуса, 2 ст. л. портвейна, 150 г сливочного масла, специи.
Курицу выпотрошить, промыть, разрубить на небольшие куски и обжарить на масле. В кастрюлю положить нарезанный лук, томат, добавить уксус, вино, бульон, специи. Кастрюлю закрыть крышкой и тушить до готовности. Подать с картофелем.
ЧАЙ С ЛИМОНОМ
Ужин
ЖАРЕНЫЙ СЕЛЬДЕРЕЙ
8 шт. корней сельдерея, 1 яйцо, 3 ст. л. муки, соль, 5 ст. л. растительного масла, 6 ломтиков ветчины.
Сельдерей очистить и вымыть. Каждый корень нарезать ломтиками, обмакнуть во взбитое яйцо, обвалять в муке, посолить и обжарить на растительном масле. Подать с ветчиной.
ТОМАТНЫЙ СОК
Завтрак в школу
Бутерброды с сыром, яблоко.
Что купить на завтра
Майонез – 250 г, молоко – 1 л, яйцо – 10 шт.
СОВЕТЫ? СОВЕТЫ! СОВЕТЫ.
Любая каша получается рассыпчатой, если при варке добавлять в нее 1 ст. л. растительного масла.
Завтрак
ХОЛОДНАЯ ЯИЧНИЦА ПОД МАЙОНЕЗОМ
6 яиц, 30 г сливочного масла, 5 ст. л. майонеза, соль, зелень.
Сковороду поставить на водяную баню и смазать маслом. Яйца размешать, посолить и вылить на сковороду. Держать на водяной бане, пока яичница не затвердеет. Подать к столу, полив майонезом и посыпав зеленью.
КОФЕ
Второй завтрак
МЮСЛИ С КУСОЧКАМИ ФРУКТОВ, МОЛОКО
Обед
РИСОВЫЙ СУП-ПЮРЕ С МОРКОВЬЮ
1,5 л бульона, 5 морковок, 150 г риса, 100 г сливочного масла, 2 яичных желтка, 3 ст. л. молока.
Морковь почистить, нарезать кусочками и обжарить на масле. Затем сложить в кастрюлю с промытым рисом, залить бульоном, посолить и вскипятить. Желтки и молоко взбить и влить в суп.
САЛАТ ИЗ РЕДЬКИ С ЛИМОНОМ
1 редька, 1 морковь, 1 яблоко, 2 зубчика чеснока, 1/3 лимона.
Овощи очистить, редьку натереть и вымочить в холодной воде, затем отжать и смешать с тертыми морковью и яблоком. Добавить чеснок и цедру лимона. Сбрызнуть лимонным соком.
ТУШЕНАЯ РЫБА С ГОРЧИЦЕЙ
