Лечение настоями, настойками и отварами - страница 21

1) настой цветков гречихи посевной – принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день в течение 1–2 недель;

2) настой клевера лугового – принимайте по 1–2 ст. л. 2–3 раза в день в течение 2–3 недель;

3) настой ягод клюквы болотной – принимайте по 1–2 стакана ежедневно в течение 2–3 недель;

4) настрой облепихи крушиновидной – принимайте по 1–2 стакана ежедневно в течение 2–3 недель;

5) настой ягод рябины обыкновенной – принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день в течение 1–2 недель;

6) настой цветов шиповника коричного – принимайте по 1 стакану 1–2 раза в день в течение месяца;

7) настой ягод шиповника коричного – принимайте по 1 стакану 1–2 раза в день в течение месяца;

8) настой плодов яблони лесной – принимайте по 20–30 капель 3 раза в день в течение месяца.

Настои нашли широкое применение не только в медицине, но и в косметологии. Настои из трав могут входить в состав различных масок и кремов, лосьонов и тоников. Они незаменимы при уходе за волосами. Травяные настои используются для компрессов, примочек и обертываний.

Раздражения кожи и отеки эффективно снимаются примочками из настоя лепестков роз.

Требуется: 20 г лепестков роз, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Лепестки роз залейте кипятком, накройте крышкой и поставьте настаиваться на 40 минут. После этого настой процедите.

Способ применения. При отеках делайте примочки из настоя (комнатной температуры) 2 раза в день, утром и вечером по 10–20 минут. При раздражении протирайте кожу лица холодным настоем 2 раза в день.

Настой розовых лепестков можно заморозить, а полученными кубиками льда протирать лицо утром и вечером.

Ледовые кубики из замороженного настоя трав обладают не только косметическим эффектом. Они отличаются бактерицидными, ранозаживляющими свойствами, хорошо снимают раздражение кожи.

Очень эффективно протирать кожу лица кубиками льда из настоя шалфея и ромашки.

Требуется: 1 стакан настоя ромашки аптечной, 1 стакан настоя шалфея.

Способ приготовления. Смешайте настои ромашки аптечной и шалфея, разлейте эту смесь в формочки и заморозьте.

Способ применения. Утром круговыми движениями протирайте таким льдом кожу лица, шеи, груди.

Ледовые кубики можно приготовить из настоя алоэ. Такой лед применяется при раздраженной и чувствительной коже.

Требуется: 5–7 листьев алоэ, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Листья алоэ вымойте, заверните в бумагу и положите на нижнюю полку холодильника на 15 дней. Потом мелко нарежьте листья и сложите в кастрюлю. Залейте водой и оставьте на 2 часа. Процедите настой, разлейте в формочки и заморозьте.

Способ применения. Льдом протирайте лицо после умывания 2 раза в день – утром и вечером.

Лед из настоя ягод клубники (свежих, сушеных или замороженных) можно приготовить следующим образом.

Требуется: 1/2 стакана ягод клубники, 1/2 стакана воды.

Способ приготовления. Разотрите ягоды деревянной ложкой. Полученную кашицу залейте холодной кипяченой водой. Оставьте настаиваться в течение 3 часов, затем процедите, разлейте по формочкам и заморозьте.

Способ применения. Кубиками льда протирайте кожу лица и шеи утром и вечером.

При появлении первых неглубоких морщин можно сделать кубики льда из настоя шалфея, ромашки аптечной, липового цвета.

Требуется: 2 ст. л. сбора шалфея, ромашки аптечной и липового цвета, 1 стакан кипятка.