Лечение разума. Как преодолеть нервозность и навсегда избавиться от страха - страница 5




– Чтобы устранить причину нервозности, необходимо учитывать два фактора. Во-первых, жизненная энергия системы должна постоянно оставаться полной и сильной. Когда жизненной силы недостаточно, нормальное действие становится невозможным. Прекратить нормальное действие – значит начать ненормальное действие. Ненормальное действие ведет к запутанному действию, а запутанное действие ведет к нервозности. Во-вторых, психическое расстройство во всех его формах должно быть полностью устранено; и это достигается устранением привычки разделять внимание.

Если вам понравилась книга, поддержите автора, купив полную версию по ссылке ниже.

Продолжить чтение