Четвёртая плоскость (четвёртое измерение) – это энергетическое пространство мироздания, войдя в которое человек переносит свой фокус внимания из прошлого и будущего на мгновение «здесь и сейчас». Давайте подробнее разберём этот важный момент.
Момент «здесь и сейчас» – это временная точка, в которой движется сама жизнь. В этой точке нет прошлого и нет будущего. Есть только секунда жизни, протекающей именно сейчас. Секунда, когда мы проживаем свои трудовые будни2, полностью находясь в процессе того, что мы делаем.
Прошлое – это то, что уже завершено, и изменить там что-то невозможно. Размышляя о прошлом, погружаясь в чувство вины, стыда, сожаления, разочарования, окутывая своё сознание мыслями «нужно было сделать по-другому», проигрывая в своей голове эти возможные сценарии, выстраивая, как вам кажется, более желанный результат событий, тем самым вы отдаёте свою энергию и время тому, чего уже нет. Это не способствует вашему росту и не наполняет вас. То, что произошло с вами в прошлом, уже отжило, умерло, закончилось. Всё, что вы могли получить от него, вы получили – ваш бесценный опыт и выводы, сделанные себе во благо. Больше в прошлом делать нечего. Если вас тревожат чувства касательно вашей жизни в прошлом, просто проживайте их и забывайте, возвращаясь в «сейчас».
Будущее – это то, что ещё не построено. Опять же, вы расходуете свою энергию попусту, когда планируете на десять или двадцать лет вперёд, фантазируете, расписываете сценарии желанных сюжетов жизни, воображаете, уплываете в свои мечты, забывая про реальность. В нашей текущей реальности мы выстраиваем четвёртую плоскость, и она говорит: «Живи сейчас. Забудь про прошлое. Не думай о будущем. Просто будь жизнью сейчас».
Самое интересное, что наше желанное будущее строится именно сейчас. И не тогда, когда вы находитесь в своих мечтах, а тогда, когда вы активно что-то делаете для реализации своей мечты. Мечтаете о том, как через год будете профессионально танцевать сальсу? Не мечтайте, а просто сейчас запишитесь на танцы. Фантазируете, как построите отношения с прекрасным, состоявшимся мужчиной? Перестаньте фантазировать, уже сейчас идите работать над собой, чтобы стать женщиной, которая будет соответствовать мужчине вашей мечты. Желаете уйти с нелюбимой работы и построить своё дело, связанное с творчеством? Очиститесь от тоскливого ожидания и именно сейчас уже начните обучаться новому, чтобы построить платформу, на которой ваше дело будет процветать. Вот так строится будущее – когда выделаете маленькие шаги к нему в моменте «сейчас», в сегодняшнем дне.
На самом деле будущего как такового нет. Завтра, послезавтра, через месяц, когда бы вы ни проснулись, этот день будет для вас «сегодня», и вы будете проживать момент «сейчас». То, какие мысли вас наполняют в настоящем моменте, какие действия вы совершаете, и то, что является содержимым вашего внутреннего мира, – всё это влияет на качество потока жизни и его направление в вашем завтрашнем «сейчас». Хотите прекрасное будущее – перенесите фокус внимания на момент «сейчас» и проживайте каждый ваш день в осознанности, внимательно наблюдая за событиями, вливаясь в каждую секунду этого дня и отдаваясь ему по полной. Как будто это ваш последний день и нет ничего важнее этого дня.
Важно запомнить: мы являемся жизнью, а жизнь протекает только в моменте «сейчас».
