Ожидание трудностей помогает лидеру сохранять спокойствие и ясность мышления в стрессовых ситуациях. Это критически важно для принятия взвешенных решений в кризисные моменты.
Проактивное планирование. Рассмотрение негативных сценариев стимулирует разработку запасных планов и стратегий управления рисками. Это повышает адаптивность организации.
Реалистичные ожидания. Этот принцип помогает избежать излишнего оптимизма, который может привести к необоснованным рискам или недостаточной подготовке.
Ценность позитивных результатов. Когда реальность оказывается лучше ожиданий, это создает дополнительную мотивацию и энтузиазм в команде.
Постоянное совершенствование. Анализ потенциальных проблем часто приводит к улучшению процессов и инновациям, даже если худший сценарий не реализуется.
Отмечу, что этот принцип не должен парализовать твои действия или вести к чрезмерной осторожности. Скорее, он призывает к сбалансированному подходу, где оптимизм и амбиции сочетаются с трезвой оценкой рисков и тщательной подготовкой.
Сильный лидер использует этот принцип как инструмент стратегического планирования, а не как оправдание для бездействия или негативного мышления. Он готовится к трудностям, но при этом вдохновляет команду на достижение амбициозных целей, создавая культуру, где готовность к вызовам сочетается с верой в успех.
Техника «Ежедневного микро-риска»
Техника поможет тебе постепенно выходить из зоны комфорта и преодолевать страх. Она заключается в том, что ты ежедневно совершаешь одно небольшое действие, которое выходит за рамки зоны комфорта.
• Определи «микро-риски». Придумай список небольших действий, которые тебе немного некомфортно и страшно делать. Например, разговор с незнакомцем или заказ нового блюда в кафе.
• Выбирай случайный «микро-риск». Каждый день утром выбирай один «микро-риск» из твоего списка.
• Действуй! Не бойся отступать от своего плана, если в конкретный день ты чувствуешь себя совсем не готовым. Главное – постепенно увеличивай зону комфорта, выходя за ее пределы шаг за шагом.
Техника «Ежедневного микро-риска» постепенно расширяет зону комфорта без создания чрезмерного стресса. Регулярное выполнение небольших, но некомфортных действий помогает развить психологическую устойчивость и адаптивность, что в долгосрочной перспективе приводит к значительному личностному росту и повышению уверенности в себе.
↳ Несколько лет назад я впервые составил свой список микро-рисков. Эти задачи были достаточно сложными, чтобы вывести меня из зоны комфорта, но не настолько, чтобы вызвать паралич действий. Вот некоторые из них:
– Завести разговор с незнакомцем на улице
– Записать и опубликовать свое видео в социальных сетях
– Постоять на досках Садху (с гвоздями)
– Облиться холодной водой
– Выполнить 100 отжиманий в течение дня
– Написать пять писем для знакомства с подписчиками в VK (или сделать пять холодных звонков)
Каждое утро, приходя на работу, я бросал шестигранный кубик. В зависимости от выпавшего значения я либо вставал на гвозди, либо делал телефонные звонки, либо выполнял другое задание из списка. Случались дни, когда я откладывал микро-риск на следующий день, если чувствовал сильный страх или тревогу. Но при этом я твердо помнил правило: завтра мне придется рискнуть дважды.
Спустя два месяца ведения записей о своих «микро-рисках» и отметок в трекере об их выполнении, я заметил удивительную вещь. Эти действия стали для меня простыми и обыденными. Привычными! Я стал увереннее в общении. Расширилась сеть деловых контактов. Количество контрактов увеличилось. Причем средний чек также вырос на 23%. Я забыл, что такое простуды и ощутил себя лет на 15 моложе… Осознав это, я немедленно составил новый список микро-рисков, чтобы продолжить свой путь личностного роста.
