Лучшие методики оздоровления Поля Брэгга - страница 19
Десятый грудной позвонок связан с почками. Его смещение может вызвать развитие болезней почек – нефрита, пиелита (воспаление почечной лоханки); стать причиной затвердения артериальных стенок.
Одиннадцатый грудной позвонок соединен нервами с почками и мочеточниками, и при его защемлении возникают болезни кожи (угри, прыщи, экзема, фурункулы).
Двенадцатый грудной позвонок – тонкая кишка, лимфатическая система. При нарушении нервных связей возможно появление ревматизма, болей в животе, некоторых видов бесплодия.
Первый позвонок поясничного отдела позвоночника связан с толстой кишкой и паховыми кольцами. Последствия нарушения нервных связей – запор, колит, понос, грыжи.
Второй позвонок поясничного отдела соединен с аппендиксом, низом живота и верхней частью ноги. Судороги, затрудненное дыхание и ацидоз (нарушение кислотнощелочного равновесия в организме) – следствие нарушения нервных связей.
Третий позвонок поясничного отдела связан с половыми органами, маткой, мочевым пузырем, коленями. При смещении позвонка возникают болезни мочевого пузыря, расстройство менструального цикла (нерегулярные или болезненные менструации), нарушения мочеиспускания, импотенция, сильные боли в коленях.
Четвертый позвонок поясничного отдела связан с простатой, поясничными мышцами, седалищным нервом. Последствия нарушения связей – ишиас, люмбаго, трудное, болезненное или слишком частое мочеиспускание.
Пятый поясничный позвонок соединен с нижней частью ноги, лодыжками, ступнями. При пережимании позвонка или нерва нарушается кровообращение в ногах, опухают и ослабляются лодыжки и подъемы ступней, возникают судороги икроножных мышц.
Крестцовый отдел позвоночника связан с тазовыми костями и ягодицами. При смещении позвонков возникают заболевания крестцово-подвздошного сочленения.
Сращенные копчиковые позвонки связаны с прямой кишкой и анусом. Геморрой, зуд и боли в копчиковой области – признаки смещения копчиковых позвонков.
Основные проблемы позвоночника
Практически у каждого человека старше 30 лет можно обнаружить те или иные отклонения от нормального, физиологически здорового состояния позвоночника. И даже у детей очень часто диагностируются различные заболевания спины.
Здоровый позвоночник должен иметь естественные изгибы, быть крепким, растянутым и гибким. Только тогда исходящие из спинного мозга нервные волокна будут эффективно функционировать, передавая управляющие сигналы внутренним органам и обеспечивая их нормальную работу. Вот почему здоровье позвоночника очень важно для общего состояния человека.
Что же мешает сохранять природное здоровье позвоночника? Основными причинами, приводящими к болезням позвоночника, являются:
– нарушения осанки;
– тяжелая физическая работа;
– сидячая работа, следствием которой является гиподинамия;
– избыточная масса тела;
– накопление в организме избытка солей;
– у женщин изменения фигуры, связанные с беременностью и родами;
– возрастные гормональные изменения, из-за которых происходит разрежение костной ткани, поскольку из нее вымывается кальций.
Неправильная осанка является основной причиной многих заболеваний. Положение позвоночника относительно вертикальной оси изменяется под действием различных факторов, и облик фигуры меняется: шея вытягивается вперед, плечи опускаются и сутулятся, одно плечо становится выше другого, выпячивается живот. Природой заложено стремление тела к постоянному поддержанию правильной осанки. Но еще в детстве, погребенные под чрезмерной учебной нагрузкой, все мы проводили слишком много времени, сидя за письменным столом, и слабые мышцы спины не могли хорошо держать осанку.
Похожие книги
