Магия архетипов. Как они влияют на наше подсознание, здоровье и сценарии, по которым мы живем - страница 6

Давайте сделаем небольшое упражнение «Прогулка по телу». Закройте глаза и перенесите свое внимание в пятку левой ноги, побудьте там немного. Что вы чувствуете? Затем мысленно перейдите в правую ягодицу. А что ощущаете в этой области? Вы расслаблены или напряжены? Это и есть ощущение своего тела, и воспринимать его нам позволяет фасция.

Также фасция держит каркас клетки. Клетки имеют четкую форму и не растекаются благодаря фасции. Она держит всю структуру тела, позволяет ощущать и осознавать, что мы чувствуем, «гулять» вниманием по телу. Это поистине уникальный орган: когда мы научимся взаимодействовать с фасцией, переносить любую информацию в любой орган в теле, то мы и исцелять сможем себя сами с помощью мыслей.

Фасция обладает своим сознанием и памятью – чтобы это доказать, проводились разные эксперименты. Маленький тест мы с вами можем сделать прямо сейчас. Вспомните, когда вы чего-то боялись, и подумайте об этом чувстве страха. Проговорите слова: «Я боюсь…» – здесь вставьте то, чего вы боитесь, и ощутите, в каком месте в теле начинают резонировать эти слова. Может быть, в животе или в горле, в плечах или где-то еще. Чувство страха всегда связано с каким-то конкретным ощущением в теле.

Фасция имеет очень интересную структуру: она как сеточка. Ее волокна могут расширяться и сжиматься. Испытывая страх, мы сжимаемся, капилляры – мелкие сосуды, расположенные в напряженной области, – спазмируются, и кровообращение этой области нарушается, а сердцебиение учащается. И, соответственно, иннервация тоже нарушается, так как напряженные мышцы сжимают нервы. Вот поэтому очень важно проживать свои страхи: направлять свое дыхание и внимание в область напряжения, расслабляться на выдохе, принимая чувство страха. И дышать таким образом до тех пор, пока не наступит полное расслабление и не восстановится сердцебиение.

Когда маленький ребенок пугается и плачет, родители ему обычно говорят: «Не бойся, не плачь, не кричи», другими словами – не чувствуй. И этот паттерн закладывается у нас на ментальном уровне. На уровне нейронных связей (ментальных установок) идет указание: вот это чувствовать нельзя. Мама говорит: «Не волнуйся, все хорошо», а фасция-то сжалась, и в теле начинает формироваться очаг интоксикации. И в области, в которой происходит сжатие (в сердце, в легких, в животе – в зависимости от того, какое именно чувство мы подавили), формируется почва для развития патологического процесса, болезни.

Непрожитое чувство страха будет формировать ограничивающие ментальные убеждения. Эмоции отказа: раздражение, злость, гнев – это и есть проявления подавленного страха.

Первые три тела индивидуальные. А следующие два тела общие.

Тело Будды, или тело души, соответствует вибрациям безусловной любви. На этом уровне любой опыт, который пришла проживать душа, – совершенен. Если мы поработали со своими эмоциями, мыслями и чувствами, сделали первые три тела более прозрачными, расслабились, то нам становятся доступными вибрации безусловной любви. На этом уровне все есть любовь.