Манипуляция. Защита и нападение - страница 24
Семейная сцена
Дело в том, что отношения с манипулятором – это игра, спектакль. И спектакль играют двое. Хочет жертва или не хочет, но манипулятор определил ей роль, которую она должна сыграть. Вызвав у жертвы первоначальный интерес, манипулятор продолжает втягивать ее в близкие эмоциональные отношения, в которых он собирается всегда быть ведущим. Для этого он использует так же метод «семейные разборки» – упреки, претензии (как будто вы давно связаны одной жизнью) провоцируют жертву на объяснения, которые быстро превращаются в оправдания и взаимные претензии. Этот спектакль не только выматывает жертву, но и приучает ее к практике «семейных разборок», где вина ничья недоказуема, но образуется незавершенный гештальт, который удерживает жертву вблизи манипулятора.
Что изменится в твоей жизни, если ты этому человеку ничего не будешь объяснять? Что ты потеряешь от того, что он останется при своем мнении, а ты при своем? Что ты получишь, если сможешь доказать ему свою правоту? Ты уверен(а), что должен(на) быть его воспитателем?
Ты никогда не сможешь доказать ему свою правоту, потому что он и так знает, что ты прав. Ему нужны твои эмоции и привычка участвовать в скандалах. Он – ведущий скандала, и в тот момент, когда он доведет жертву до белого каления, до состояния на грани инсульта, он вдруг скажет: «А-а-а! Я понял! Что ж ты раньше не сказал(а)?» И жертва будет искренне счастлива, как ребенок, у которого сначала отобрали игрушку, а потом вернули. И снова полюбит манипулятора.
Испуг
Испуг – сильная эмоция, которая провоцирует сильный выброс адреналина. Высокий уровень адреналина обеспечивает трансовое состояние жертвы, которым непременно воспользуется манипулятор. В состоянии транса, жертва теряет внимание и легче поддается внушению. Опять же расслабление после испуга вызывает благодарность и счастье.
Почему он торопит?
Когда человека торопят, он не успевает принять свое решение и вынужден стать исполнителем чужого. Это так же вызывает адреналиновую атаку. Поэтому манипулятор может торопить жертву, подталкивать, подгонять. Но так же и обратное годится – тормозить, заставлять ждать – давать команды тогда, когда напряжение достигает пика. Оставлять право за собой определять темпо-ритм событий.
Смех
Смех не так безопасен, как многие думают. Особенно тот смех, который мы назовем истерическим. Манипулятор может сам начать смеяться, подсмеиваться в разговоре, веселить, шутить, поднимать настроение жертвы, но сам он всегда будет держать свой смех под контролем. Смех так же является ключом к трансовому состоянию и формированию зависимости у жертвы.
Тут есть два психологических аспекта аспекта – присоединение и якорение на позитив, подъем – приподнятое настроение. И один физиологический – смех задействует диафрагму.
Сбить дыхание, стать хозяином диафрагмы
Смех или страх – это то, что нами овладевает, а не то, чем мы владеем так же, как плач, чих или кашель. Очень трудно удержать смех. Или плач. В состоянии плача или смеха человек так же теряет барьер, как и в состоянии адреналиновой атаки.
Якорь на смех. Эмоция смеха очень привлекательна, мы любим смеяться. И доктора говорят, что смех полезен.
Осмелюсь сказать, что смех, на который вас кто-то провоцирует в жизни, когда вы этого не хотите, агрессор, он хочет начать управлять вами.
Смех, плач, страх и радость – это эмоции, которыми мы не привыкли управлять. Скорее, они управляют нами. Поэтому манипулятор и стремится всегда – оборвать нашу радость, приподнять нам настроение, испугать нас, спасти нас от страха. Свобода и право быть собой – вот, что вызывает у манипулятора наибольшую ненависть в поведении жертвы.