Аюрведическая концепция акцентирует три ключевых типа.
Первый, представляющий зимний период, именуется вата или воздух. Второй, подходящий лету, называется питта либо огонь. Третий, выражая любовь к влаге, идентичен весyt и называется капха, земля или вода.
Для лучшего постижения этих типов представьте зиму холодным, сухим и ветреной порой года с качествами, свойственными воздуху и пространству. Лето представьте жарким, берущим свое начало у элементов огня, а весну – дождливой и грязной как элементы воды и земли. Три основных детских типа, вата = зима, питта = лето, капха = весна, возводятся на пяти ключевых элементах или составляющих природы: пространстве, воздухе, огне, воде и земле.
Три доши (вата, питта и капха) выступают как три управляющие силы физиологии человека. Доши состоят из основных компонентов природы: эфира, воздуха, огня, воды и земли.
Зима или вата проистекает из сочетания воздуха и эфира. В природе свойства холода и сухости лучше всего проявляют себя ветреной осенью и зимой. В организме же воздух отвечает за движение (дыхание, испражнения, кровообращение, расположение к раздражительности).
Лето или питта состоит из огня и небольшого числа воды, чтобы огонь не сжег все на своем пути. Жар предпочтительно проявляет себя в летние месяцы, а в организме она отвечает за работу кожи и печени, равно как и за процессы пищеварения в желудке и тонком кишечнике.
Питта контролирует зрение и подобные качество, как стремление к лидерству.
Весна либо капха является композицией воды и земли, из-за своей связи с тяжелыми и твердыми элементами природы, весенний тип отличают больше последовательные и медленные действия. В организме она отвечает за силу, устойчивость и удержание необходимого баланса жидкости. Неправильное связь этих элементов, земли и воды, может послужить причиной мощной простуды. Помните, что секрет жизненно необходим детскому организму. Где бы ни происходило выделение слизи в организме, это качество причисляется к весеннему типу.
Вата, питта и капха отображают три основополагающих элемента природы: воздуха и эфира, огня и воды, воды и земли. Это означает, что каждый ребенок наделен некоторым числом похожих качеств, но тип ребенка ставит то, в какой пропорции они соотносятся, и какие из них преобладают в его характере. Иными словами, мы получаем не просто тип организма, а настоящее психологическое и конституциональное представление о физических и умственных способностях ребенка. Согласно аюрведической теории, тип конституции человека воздействует на то, как он думает, расходует деньги, ест и спит, а так же проявляет реакцию на размер его тела, форму и многое другое. Чтобы упростить понимание, я опишу каждый тип ребенка по временам года.
Характеристика зимнего типа:
• легкое, худощавое строение тела, подвижный,
• имеет склонность к сухости кожи,
• отвращение к холодной погоде (легко мерзнет),
• неравномерное чувство голода,
• быстро схватывает новую информацию, но быстро забывает,
• склонность к беспокойству,
• склонность к запорам,
• склонность к чуткому и прерывистому сну.
Характеристика летнего типа:
• среднее телосложение,
• действует со средней скоростью активности,
• отвращение к жаркой погоде (легко перегревается),
• предпочитает холодную пищу и напитки,
• острое чувство голода и быстрое пищеварение,
• не пропускает приемы пищи,
• средняя скорость усваивания информации,
