Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 1 часть - страница 2

Тренировка не должна проводиться до полного изнеможения, она должна приносить чувство удовлетворения, заряжать энергией, давать новые жизненные силы. Организм не надо «изнашивать» чрезмерными физическими нагрузками, его надо обучать культуре движения и дыхания.

Стране нужны герои, которые будут поднимать её престиж в глазах Международной общественности. Так было ещё с древних времён начала Олимпийского движения. Спорт ради престижа страны необходим: он является частью большой политики. Именно спорт иногда останавливал кровопролитные войны. Спорт ради мира на Земле – это благородно, никто не отрицает такой роли большого спорта. Я веду речь лишь о здоровье человека и о том, что каждый человек сам выбирает свой Путь. Он сам принимает решение и сознательно отдаёт своё здоровье в жертву большого спорта.

Колоссальные денежные средства тратятся во всём Мире на лечение практически безнадёжных больных. Это благородно, это проявление гуманности и милосердия. К сожалению, часто в этом процессе двигателем является бизнес, а не искренняя забота о людях. Необходимо больше денежных и материальных средств, вкладывать в то, чтобы преумножить здоровье тех, кто не болеет. Жизнь без лекарственных средств – это чудо, подаренное Господом. Далеко не       всем дан этот великий Дар. Его надо заслужить кропотливым трудом. Организм человека – это уникальная фабрика по производству всех веществ, известных на Земле. Научитесь управлять этой фабрикой и обретёте здоровье и счастье. Посредством силы разума можно вылечить любой недуг и, возможно, победить даже смерть.

Привлечение в сферу образования новых технологий, по моему мнению, не так уж и полезно для психического и физического здоровья детей. Старую добрую книгу из бумаги ничто не заменит. Я помню, с каким счастьем прижимал новую книгу к своей груди в детстве. Я был счастлив, получая новые знания. Даже сейчас, я часто делаю пометки на полях книги, которые помогают мне в изучении нового материала. Потом, когда я вновь возвращаюсь к этой книге, пометки говорят мне о моём прошлом мнении, о книге и информации в ней. Все великие древние философы учили работе с книгой. К книге надо обращаться бережно и самое главное, уметь работать с ней. Тыкать пальцем в монитор электронной книги легко, но она никогда не заменит книгу из бумаги.

Современные дети забыли, что такое рукопись, черновик. Когда я пишу новую книгу, то обязательно существует рукопись, хотя на компьютере работать легче. Рукопись – это тонкая моторика рук, связанная с мозгом. Рукопись легче анализировать, более глубоко можно вникнуть в текст. Вернитесь к письму. Разве что-то может заменить письмо в почтовом конверте? Я помню, с каким трепетом открывал конверты, будучи курсантом военного училища. Подобные ощущения ничто не заменит, никакой компьютер.

Современная медицина перестала связывать физическое и психическое здоровье человека с его нравственностью. Врачей больше интересуют анализы крови, мочи, томография мозга. А как можно сделать томографию Души? Разве можно узнать о сокровенных мыслях человека через обычные анализы? Доктор думает только о том, что за дверями скопилась большая очередь больных, которые ждут его помощи. Ему некогда вникать в Душу пациента, узнавать кропотливо о его образе жизни и истинных причинах болезни. Есть пациент, есть результаты анализов, есть – диагноз. Узкая специализация врачей губительна для человека. Человека перестали рассматривать, как единое творение природы: его поделили на отдельные органы и направили по десяткам кабинетов, где каждый врач рассматривает только свой узкий спектр. В древности людей лечили философы и в первую очередь старались выявить болезни Души. Все внутренние органы человека взаимосвязаны, и нельзя полностью вылечить сердце, если болен желудок. Организм человека – это сложная система взаимодействия всех органов, которые нельзя рассматривать в отдельности. Философия