На сороковой день желательно выпустить душу из дома, словно птицу, открывая двери и окна настежь. Но, чтобы не ошибиться в подсчёте даты, то делаем это трижды (день до, сам день и день после), итого три дня. По аналогии с лунными циклами (новолуние и полнолуние), принцип тот же, в совокупности Луна «работает» все три дня. Не непосредственно только в обозначенные дни наивысшего своего расцвета и отдачи силы, но в канун и после пика активности.
Джангар: – «Пойми, вы раздраконили бабулю, причём зазря! Поставь в её комнате большую свечу или лампадку с ароматическими маслами и поддерживай её горение до 40-го дня. Сходи в церковь и поставь свечу за упокой, а после 40-ка дней пригласи попа, пусть почистит квартиру. Он придёт, прочитает молитвы, помашет кадилом (дым благовоний), и на том вопросы закроются. Как только ситуацию исправили и мысленно попросили прощения за совершенные по неопытности ошибки, всё постепенно сошло на «нет».
Бегуникум, или марш-бросок (ММБ)
Помню, бежал я как-то в 2008 году по маршруту; Звенигород – Москва. Это был ультратрейл, протяжённостью в пятьдесят километров. Зима, холод, снег и слякоть. Приехали мы на электричке из Москвы, а далее в обратный путь – пешком, точнее – бегом. Ещё раньше, по юношеству, учась в школе (Краснодарский край) я неоднократно принимал участие в соревнованиях по спортивному ориентированию. Интересное время было, скажу я вам. А вечером собирались у костра, под гитару слушая и распевая песни.
Спортивное ориентирование – вид спорта, в котором участники при помощи карты и компаса должны пройти неизвестную им трассу (дистанцию) через контрольные пункты (КП), расположенные на местности. Результаты определяются по времени прохождения дистанции (в определённых случаях с учётом штрафного времени) или по количеству набранных очков. Существуют его разновидности; бегом (любое время года), на лыжах (зимой) или велосипедах (летом). А также точное ориентирование или трейл ориентирование, но это уже больше – спорт, нежели для удовольствия.
Умение и навыки ориентирования на местности использовались с древних времён, а позже перешли в разряд официальных соревнований в беге по пересечённой местности. Бывают дневные марш-броски, ночные, индивидуальные, эстафетные или групповые, раздельные, смешанные и даже многоступенчатые. Всё, что тебе нужно, так это карта, компас и часы. Иногда – налобный фонарь. Ну и конечно, ты – сам!
Марш-броски проводятся ежегодно в конце сентября в Ленинградской области на Карельском перешейке и дважды в год (в начале мая и в конце октября) в Московской области; каждый раз в новом месте. Для участия в соревнованиях нужно отправить заявку организаторам и оплатить стартовый взнос (символический). Можно участвовать командой либо в одиночку.
Дистанция марш-броска состоит из двух этапов с промежуточным финишем между ними и обычно рассчитана на два дня. В Питерском марш-броске старт совпадает с финишем, и карта выдается на всю дистанцию (около 80 км) сразу. В Московском марш-броске старт и финиш расположены в разных местах на значительном удалении друг от друга, на старте выдается карта первого этапа соревнований, карта второго этапа выдается на старте второго этапа, максимальная дистанция составила весной 2010 года в 93 км. по прямым между КП. Для Московского марш-броска также характерны смены карт на этапах (практически всегда на первом, иногда и на втором). На сменах карт участникам выдаются новые листы карт на оставшуюся часть этапа, либо на спецэтап и фиксируется время прохождения, но без остановки отсчёта времени.
