Не просто так - страница 4

Ну и, конечно, важно сделать первый, пусть даже мелкий шаг. После этого вам будет уже гораздо труднее остановиться, и за ним последуют другие, из которых, в конечном счёте, и сложится весь путь к вашей цели. Сперва начнёт появляться какое-то первое робкое знание, которое затем будет только расти, умножаться, со временем заслонив первичную неопределённость, которая во многом и порождала страх.

Нерациональные опасения следует заменить на положительную форму: «а что если…». Например: «а что если, преодолев свою боязнь, я окажусь именно там, где нужно, и с тем, с кем должен?». Естественно, всё получается не сразу, но как говорится, вода камень точит. Когда я работаю над собой по этой схеме, то до сих пор иногда встаю перед сложным, не всегда однозначным выбором. Иногда я могу сделать что-то правильно. Однако потом всё равно возвращаюсь на исходную позицию, заново прохожу эти стадии и уже в следующий раз (ну, или через раз) добиваюсь ощутимого прогресса. Нужно периодически преодолевать те или иные препятствия, иначе сама жизнь будет подкидывать их нам снова и снова, пока вы не научитесь их эффективно преодолевать. Так же и со страхом: он будет постоянно уводить с намеченного пути или водить по кругу, пока мы просто не перешагнём через него.

Не буду лукавить: дальнейшие шаги будут только сложнее. Вот ещё один действенный способ подняться на следующую ступеньку – необходимо уяснить, что дальше, как будет при негативном исходе или в положительном случае? Всё будет происходить по нарастающей.

Да, сейчас ваша заноза маленькая. Но в будущем их число будет только расти, они увеличатся в размерах, а со временем начнут гноить. И вытащить их будет гораздо сложнее. Жизнь готовит нас к нашим страхам и показывает, что всё это – только начало. И если уже сейчас вам страшно, то дальше будет только сложнее. Я не пессимист, это так и есть. Просто сейчас, думая о событиях наперёд, у меня уже нет страха, его заменил интерес. Так происходит потому, что самое жестокое я уже приняла (периодически принимаю, ведь нельзя быть оптимистом всегда), знаю, чего конкретно хочу, и не отступлю, потому что иначе могу жалеть об этом всю оставшуюся жизнь.

Теперь, когда вы взяли паузу, обратились к своей вере и самому себе, просто решите, идёте ли вы дальше или остаётесь на месте, пока жизнь не подкинет вам очередную задачку, как правило, ещё более неожиданную и сложную.

Начнём с малого, думаю, так будет эффективнее. В общих чертах схема такова: осознаёте ситуацию; принимаете её; взвешиваете все «за» и «против»; просчитываете самый негативный и самый положительный исход и то, что каждый из них привнесёт в вашу жизнь (конечно, это может подойти лишь для тех ситуаций, исход которых можно хотя бы в общих чертах представить, не говоря уже о том, чтобы предугадать его).

В ситуациях, когда страшит именно неизвестность, это может не сработать. Всё-таки должно быть место хоть для какой-то храбрости. Как можно понять, что выйдет из отношений, если даже не можешь признаться в своих чувствах; как можешь увидеть, чего стоит конкретный человек, если даже с ним не встретишься; как можешь посмотреть Париж, даже не купив билет на самолет? А самое главное, как узнать, чего достоин и на что способен, если постоянно соглашаешься на меньшее или не на то, чего действительно хочешь? Как ты узнаешь свой жизненный максимум, так и не решившись сказать себе «да»?