НеИдеальная беременность - страница 3

Но зачастую, разговаривая со знакомыми мамами, я думала: «Господи, за что они так со мной, неужели нельзя меня просто не трогать. Будьте счастливы, но мне рядом с вами находиться слишком сложно. Мне больно и обидно. И нет понимания, почему то, что так хорошо происходит у вас, так неудачно складывается у меня». Сейчас я бы подошла к себе в прошлом и обняла. И поблагодарила бы себя за то, что я не игнорировала свои чувства и позволяла себе быть честной с собой.

Девушки, испытавшие в прошлом сложности с беременностью, забывают, как это больно – ждать две полоски или терять плод. Забывают и спустя время ведут себя так же, как остальные, суют нос не в свои дела. Забывают, что от самого факта чужой беременности небеременной подруге может быть больно. Забывают, что можно выбрать для разговора общую тему, чтобы обеим было комфортно.

Но для ресурсного общения нужно прикладывать усилия. Не получится просто так быть хорошей подругой.

И тогда я обратилась к психологу.

На онлайн-сессии у психолога со мной случилась истерика. У меня накопилась внутри желчь на всех беременных за все те моменты, где я должна была молчать и быть хорошей подругой, а не эгоисткой, которая не может порадоваться за них. Даже когда они пытались меня поддержать, мне было так больно от их доброты!

И ведь мне нельзя было говорить неприятные вещи беременным, ведь они очень ранимы и чувствительны. И я уж точно не хотела никого травмировать. Я готова была терпеть, не стыдить их, чтобы не причинять им боль. Но тогда боль терзала меня.

Первая практика, которую психолог предложил после моей истерики, была такой: попросить мужа побыть слушателем, представить на его месте свою беременную подругу и высказать все, что накопилось.

Та девочка с банкой витаминов сама проложила ко мне мост дружбы через время, поняв, что сделала что-то не то. Я рассказала ей, что мне было очень больно и обидно. Она попросила прощения. И сейчас мы снова дружим, не имея обид друг на друга. После этой ситуации меня отпустило, но не надолго. Ведь каждый месяц я узнавала еще об одной беременной подруге.

Мой муж видел все эти переживания и не знал, что делать. Это была моя история. Но он всегда был рядом и поддерживал.

Чуть позже меня снова пригласили стать крестной мамой полугодовалой девочке. Шутки Бога продолжались. А я решила наладить контакт с детской энергией. Я прочитала статью о том, как важно научиться принимать беременных, если сама хочу ребенка. У меня целый фронт работы – принять своих обидчиков. Стать выше этого. Я была эмоционально зависима от других людей. И это стало моей зоной роста.

Я страдала не от отсутствия детей, а от давления внешнего мира и неумения управлять своими эмоциями, которые появлялись из-за этого давления.

Эта книга – мой вклад в других. Одним девочкам я хочу дать надежду и инструменты. Другим показать, как они травмируют бездетных. И, если оставить их в покое (а покой и расслабление – это важные факторы для успешного зачатия), то все у них случится гораздо быстрее, чем под вашим давлением.

Я не могла написать ее раньше. Мне бы никто не поверил. Мне сказали бы: «Ты просто завидуешь! У тебя нет детей и ты не понимаешь, какое это счастье быть мамой. Какая это ответственность. Как это сложно».

Знаете, почему тема невынашивания, выкидышей – табу?

Люди не умеют выслушивать и поддерживать. Сказать спасибо за то, что им доверились, сказать, что они будут рядом. И, если надо, то разреветься вместе. Или вместе помолчать. Найти по настоящему теплые и искренние слова поддержки, подарить объятие или любящее присутствие.