– Ну что ж, наверное, не зря сейчас так много говорят и пишут о разрушающем действии стресса! – продолжила Жанна. – Однако, если мы будем жить вдали от цивилизации, например на острове, то, я думаю, сможем свести к минимуму его отрицательные последствия.
– Это одно из заблуждений! – ответил Дмитрий. – Во-первых, стрессовых ситуаций достаточно и на необитаемом острове, а во-вторых, и это самое главное, стресс – жизненно необходим для организма!..
– Почему же он необходим? – спросила Жанна.
– А необходим он потому, – продолжил Дмитрий, – что стрессовые нагрузки, если они, конечно, в разумных пределах, оказывают мобилизующее воздействие на организм. Они тренируют сердечно-сосудистую систему, повышая кровяное давление, приводят в повышенную готовность мышечную систему.
А в случае изоляции человека от внешнего мира и нехватки витамина под названием «стресс» мобилизационные системы организма быстро атрофируются.
Поэтому люди, проживающие в так называемых «благополучных странах», охотно посещают кинотеатры, где демонстрируются остросюжетные фильмы и даже фильмы ужасов. Ибо только таким образом они могут восполнить нехватку стрессовых ситуаций в реальной жизни.
Однако, если стрессовых нагрузок слишком много, то это чревато самыми негативными последствиями! И это понятно, ведь отравиться можно и любым витамином, если принять его многократную дозу.
