Если вы начинающий в практике тонкого восприятия, то, идя по тропинке, просто представляйте, воображайте эту полосу энергии, выделяемую вашей аурой. И точно также пробуйте нащупать ею неоднородности, которые будут цепляться за полосу внимания. Отмечайте каждый факт такого восприятия и перепроверяйте ощущения.
Последнее упражнение в этой практике следующее. Раскиньте крылья своей ауры влево и вправо и сканируйте ими заросли по обе стороны от вас. Тут нужна очень хорошая концентрация. В этом упражнении не столько важно видеть духов леса, сколько раскрывать и тренировать свое восприятие для возможности такого видения способами, описанными выше. Если вы выполняете все правильно, у вас возникнет ощущение, что не вы идете по лесу, а лес проходит сквозь вас.
Техника безопасности
Лисы еще раз повторяют, что при выполнении данной техники нельзя сходить с тропы! Наблюдая вашу практику и понимая, что вы их ищете, сильваны могут завлекать в глубины чащи, создавая наводки в уме свернуть с тропки, углубиться в лес за чем-то интересным и т. п. Все это надо игнорировать, чтобы не заблудиться в дебрях.
12. Техника «подземная жизнь» -м
Лисы предлагают продвинутый вариант техники «подземная жизнь». Все точно так же, но аурическое поле надо пускать перед собой, зачерпывая им поверхность как ковшом. Это проще, чем погружать поле под землю прямо у себя под ногами. Передвигаясь по местности, вы ковшом ауры вскрываете подземную глубину и смотрите, что там есть интересного – а именно ищете сознания тамошних обитателей, для которых земные слои – естественная среда обитания.
Важно отметить, что если при правильном выполнении оригинальной техники «подземная жизнь» у вас возникало ощущение, что вы вот-вот физически провалитесь под землю, то тут его не будет.
Лисы категорически не советуют выполнять обе этих техники во время поездки на транспорте. Потому что, во-первых, впечатления, получаемые от тонкого восприятия на большой скорости, будут слишком смазанными, вы ничего не успеете уловить, и, во-вторых, вам не понравятся ощущения от попадания вашего поля – выделенной части чувствительности под колеса транспортного средства.
13. Техника «звуковая ванна»
Очень просто медитировать под успокаивающую музыку, специально созданную для этого. Но у Матрицы свое мнение по поводу духовной практики, поэтому в разгар вашего тихого умиротворения сосед может начать насиловать стену перфоратором, включится сигнализация у тачки под окнами или с громким ревом проедет поливальный трактор. В связи с этим лисы предлагают технику, окончательно решающую вопрос громких дисгармоничных звуков.
Любой звук является вибрацией, имеющей энергетическую составляющую, и значит его можно использовать. Громкие, продолжительные звуки, вызывающие раздражение у астрального тела (сигнализация, сирены, хрустики-пердачи, перфоратор и т.п.), прекрасно подходят для работы с телом эфирным— для его очищения.
При выполнении этой техники среднего уровня сложности вам понадобится некоторая доля астральной прозрачности, невовлеченности, чтобы активность громкунов-шумняков вас не слишком беспокоила. Услышав такой звук, направляйте его вниманием в ваше эфирное тело, подставляйтесь ему – можно все тело сразу, можно направлять вибрацию только в проблемные места. Ощущение от звуковой вибрации будет сродни пузырькам газа. Эфирное тело получит небольшую встряску и в какой-то мере очистится, в нади-каналах пробьются пробки. Идя дальше, можно погрузиться в звуковую вибрацию целиком как в ванну и наслаждаться ощущением эфирных пузырьков.
