Попробуйте, и вы узнаете много нового о своем имени.
2. Упражнение второе. Визуализация.
Цель этого упражнения – визуализация вашего имени в виде того или иного образа. Для выполнения этого упражнения необходимо удобно сесть или лечь, закрыть глаза и максимально расслабиться. Затем, как и в первом упражнении, необходимо сосредоточиться на своем имени, пытаясь при этом увидеть его перед собой в своем воображении.
Наиболее распространенная ошибка при выполнении этого упражнения заключается в попытке заранее задать своему имени тот или иной образ, чего делать категорически нельзя! Имя само должно выбрать наиболее подходящий для себя образ. Помните об этом.
3. Упражнение третье. Внутреннее пространство имени.
Цель этого упражнения – вхождение во внутреннее пространство своего имени.
Сначала, как и в первых двух упражнениях, необходимо удобно сесть или лечь, закрыть глаза и расслабиться. Затем нужно визуализировать перед собой образ имени. Дальнейший ход выполнения упражнения зависит от характера этого образа. Если он состоит из чего-нибудь эфирно-воздушного вроде тумана или света, необходимо войти в него и побыть там достаточно долгое время. Если имеет твердую структуру, необходимо мысленно его увеличить до «атомарного уровня», то есть до тех пор, в него нельзя будет войти. Если образ имени плоский, то ему нужно будет придать объем. То есть его необходимо трансформировать так, чтобы в него можно было войти.
Вы освоили все упражнения? От всей души поздравляем и желаем дальнейших успехов! Теперь вам открыт внутренний мир вашего имени. Это серьезное достижение, которое откроет на многое вам глаза и позволит заметно улучшить вашу жизнь, однако освоение первых трех упражнений – только подготовительный этап. Настоящая работа ждет вас впереди. Для того чтобы получить задание следующего уровня, вам надо сдать небольшой экзамен. Для этого нужно отправить нам на электронный адрес письмо, в котором следует сообщить, что вы освоили все три упражнения, а заодно написать, с какими трудностями столкнулись при их выполнении, какие у вас впечатления от проделанной работы, и как изменилась ваша жизнь, если это произошло.
Это необходимо нам для того, чтобы:
– скорректировать дальнейшую программу с учетом ваших личных особенностей;
– убедиться в том, что вы действительно освоили предыдущие упражнения;
– донести до других людей правдивые истории тех, кто уже прошел тот или иной курс обучения, чтобы те, кто только-только начинает свое знакомство с нашей методикой, могли знать, что она дает, и почему ее непременно стоит освоить.
Ждем Ваших писем и желаем вам удачи на пути познания имени».
В любом другом настроении я бы просто удалила это письмо и пожаловалась на спам, но тогда мне было настолько тоскливо, что я решила попробовать.
Мне всегда плохо удавалось что-либо представлять, поэтому я достаточно долго повозилась с упражнениями. Почему я не бросила их? Не знаю. Возможно, в них я увидела хоть какую-то цель.
Когда я сумела войти во внутреннее пространство имени, я впервые почувствовала себя по-настоящему спокойно. Мне было настолько хорошо в этом состоянии покоя, что я не хотела покидать внутреннее пространство имени. Но больше получаса я в нем не удерживалась, возвращалась в бесцветную реальность.
Даже если это было обычным самовнушением, как мне доказывали подруги, это было прекрасным самовнушением, намного более прекрасным, чем их озабоченность мужиками, сплетнями и попытками выдать дешевое шмотье за дорогое. Противней всего то, что я не так давно была такой же, и мнение «Космополитена» для меня было законом.
