Впрочем, заболевание простудными хворями, не зависит от температуры внешней среды. Еще в 1958 году более 400 человек подвергли контактам с больными ОРЗ, причем одна группа была в теплых пальто при температуре минус пятнадцать градусов, а другая – водном белье при температуре двадцать семь градусов. Все они заболели примерно в одно время. А спустя десять лет подобный эксперимент показал, что низкая температура не ухудшает состояние больных, намеренно инфицированных вирусом.
Главное же отличие гриппа и простуды заключается в том, что после выздоровления, все симптомы простуды исчезают и не оставляют после себя никаких следов. А грипп опасен своими осложнениями.
Болезненный ассортимент простудных заболеваний
Миндалины и аденоиды. Миндалины и аденоиды не следует удалять, если они не причиняют беспокойства. Миндалины во рту и аденоиды в носу первыми принимают на себя удар инфекции, и являются первым барьером по защите организма. Они также участвуют в защите организма от болезнетворных микроорганизмов, в выработке иммунитета. Однако, иногда аденоиды, разросшись, становятся такими большими, что загораживают заднюю часть носа и препятствуют нормальному дыханию и выделению слизи. И тогда возникает необходимость их лечения.
Гайморит. Гайморовы пазухи соединяются с полостями носа небольшими каналами. При тяжелом или продолжительном насморке инфекция может распространиться в гайморовы полости. Болезни гайморовых полостей обычно тянутся дольше, чем обычный насморк, потому что полости более закрыты, чем полости носа, вследствие чего слизи и гною труднее выходить оттуда. Гайморит может протекать в очень легкой форме и проявляться в виде хронического выделения гноя из задней части носа в горло.
Круп. Крупом называют различные формы воспаления слизистой оболочки дыхательного горла (ларингит). Обычно у больного появляется хриплый, лающий кашель и несколько затруднено дыхание.
Бронхит. Он протекает поэтапно. Форма его бывает от очень легкой, с нормальной температурой, до очень тяжелой.
Бронхит – то же простудное заболевание, которое распространилось на бронхи. Обычно ребенок сильно кашляет. Иногда у больного можно слышать хрипящее дыхание и, приложив руку к его груди, почувствовать вибрацию слизи.
Ушные заболевания. У большинства людей при каждом простудном заболевании бывает очень небольшое воспаление одного или обоих ушей.
Когда заканчивается простуда, это воспаление быстро исчезает.
При появлении первых признаков простудного заболевания, необходимо в первую очередь как следует прогреться, т.е. постоянно следить, чтобы руки, особенно кисти и ноги, особенно ступни, были всегда теплыми.
В начальной стадии простуды, в первые два часа заболевания хорошо помогают ножные и ручные (если холодные кисти рук) ванночки с порошком горчицы в течение 10 минут. Можно посетить сауну («сухую» баню), лучший вариант или русскую («влажную») баню.
Так как отходы вирусов сильно закисляют кровь, необходимо пить теплый отвар из лекарственных трав с острым вкусом (имбирь, базилик, гвоздика, кардамон, корица, душица, мята, иссоп, листья или веточки смородины, малины) в любом наборе и добавлять в пищу больше острых приправ таких, например, как перец, горчица, хрен, чеснок.
В умеренных количествах употреблять блюда из цельных круп и приготовленных на пару овощей. Рекомендуется сок из лимона и имбиря с теплой водой и медом. Исключить из рациона продукты, вызывающие закисление крови, – все молочные продукты (особенно сыр, творог, мороженное, йогурт, молоко), сладкую, жирную, маслянистую, тяжелую и влажную пищу (мясо, рыбу, яйца, орехи, кондитерские и хлебобулочные изделия, конфеты и сладкие фруктовые соки).
