Следующий внушительный стрессовый фактор – проблемы со здоровьем. Если у ребенка частые ЛОР- и легочные заболевания (ОРЗ, аденоиды, отиты), недостаточность желудочно-кишечного тракта (запоры или диарея, рвота), проблемы с позвоночником и др., тогда большая часть энергии будет уходить на борьбу со всякими вредностями, инфекциями, хроническими соматическими заболеваниями. То есть на решение проблем, а не на развитие.
И конечно, нельзя не упомянуть отношения, обстановку в семье. Стрессовым фактором для ребенка могут быть изменения в составе семьи: смерть родственника, рождение брата или сестры, развод или новый партнер родителя. В некоторых семьях вишенкой на торте истощаемости являются недостаточно эффективные детско-родительские отношения. Бывает, что родители придерживаются жесткого авторитарного стиля, предъявляют завышенные требования к ребенку. Причем часто, чем успешнее, способнее ребенок, чем больше он старается, тем больше требований к нему предъявляется. На другой чаше весов попустительское воспитание, при котором отсутствуют четкие границы и правила. И тогда лидирующей позицией по жизни становится «я так хочу», но совсем не формируется «так надо». А еще бывает, что у разных членов семьи разные взгляды на воспитание. И тогда они как злой и добрый полицейские: мама запрещает что-то, а с папой все можно, только нельзя об этом маме говорить. Конечно, и наши дети, и мы, и наши родители, и их родители – это взаимосвязанные звенья в длинной цепочке поколений, и стиль родительства во многом определяется собственным детским опытом. Но это тема уже для другой книги.
Подводя итог, хочется обратить ваше внимание на то, что стресс может вызывать разные патологические процессы и реакции организма. Так, физическое и психическое перенапряжение приводят к существенным изменениям состава крови и некоторых ее функциональных свойств. Длительный стресс, переутомление, перегрузка, нарушения сна, неправильный двигательный режим, напряжение могут приводить к ослаблению контроля за мочеиспусканием, то есть к энурезу, к гормональному дисбалансу и истощению, к язвенным и другим болезням. Собственно, вышесказанное часто и скрывается под маской лени и у детей, и у взрослых.
Таким образом, мы нерационально используем имеющуюся у нас энергию, перегружаем и истощаем батарейку, если не уделяем должного внимания здоровью и движению, выбираем занятия и нагрузку не по возрасту и не по способностям, не работаем над эффективными детско-родительскими отношениями.
