Иногда происходит нарушение врожденного баланса дош в следствие преобладания какого-либо одного элемента, и это как правило, влечет за собой болезни. В аюрведе это называется викрити, что в переводе означает «вне природы». Викрити возникает из-за вредных привычек, неправильного образа жизни и питания, в результате чего в организме образуются и накапливаются загрязнения, что приводит к стрессам и потере энергии.
При общении с пациентом с целью коррекции питания аюрведический доктор должен определить пракрити, естественную индивидуальную природу, которая часто скрыта под завалами накопленных загрязнений. В этом случае доктор работает с викрити, корректируя возбужденное состояние дош до тех пор, пока внутренний разум не выявит пракрити.
Характеризуя типы людей в соответствии с дошами, нужно отметить, что в каждом человеке присутствуют все три элемента, но в разных пропорциях в зависимости от силы каждого. Чаще всего причиной дисбаланса дош является вата, даже не играя преобладающей роли в данном организме, в результате чего капха и питта могут переместиться и начать активное проявление в несвойственным им местам, что безусловно приведет к болезням.
Доминирующая капха
У людей с преобладающей энергией капхи пракрити часто избыточный вес даже при постоянной физической активности, при этом они отличаются выносливостью и имеют хороший иммунитет, так как не подвержены постоянным стрессам. Их характеризуют как правило хороший характер, стабильность в проявлении эмоций, удовлетворенность жизнью, дружелюбие и умение правильно обращаться и сохранять материальные ценности.
Если же преобладает капха викрити, то возбужденность данного элемента ухудшает качества капхи и дает избыточный вес, отеки, а также нарушения функции дыхательной системы. Люди с капхой викрити часто бывают жадными.
Качества питты связаны с чувствительностью, теплотой. – эти проявления являются характерными для людей с выраженной питтой пракрити. Так как жизненного огня в них много, они обладают хорошим метаболизмом, обычно избегают жары и любят прохладу. Питта придает им храбрость и быстроту ума.
При возбужденной питте вакрити людям свойственны требовательность, раздражительность и язвительность речи, проблемы с кожей и зрением, а также склонность к язвенным болезням.
Людям с преобладающей ватой пракрити свойственны импульсивность, легкость, но вместе с тем и быстрое утомление. Так как вата иссушает, у людей данного типа часто наблюдается сухость слизистых, хруст суставов, небольшая физическая сила, а также переменчивость настроения.
Если же вата перевозбуждена и наблюдается преобладание ваты викрити, то это сопровождается нарушениями сна, сухостью кожи, потере концентрации внимания, хронической усталостью.
Насколько мы уже знаем, в каждом человеке присутствуют все три типа энергии, но у всех есть доминирующая, которая и определяет наши пристрастия, привычки и указывает на предрасположенность к определенным болезням.
Для аюрведического доктора важно знать и пракрити, и викрити клиента, чтобы проанализировав текущее состояние и пропорции энергетических элементов в организме, грамотно скорректировать питание для гармонизации процессов.
Пищевые предпочтения
Здоровые люди интуитивно обычно выбирают пищу, которая гармонизирует преобладающую в организме дошу. Так, людям капхи нравится сухая пища, так как у них в организме и так достаточно влаги и слизи, а также они любят острые горячие блюда. Люди с преобладающей иссушающей ватой предпочитают горячую маслянистую пишу, а люди питты наоборот любят прохладную еду в достаточно большом количестве, так как метаболизм у них активный.
