Способностью быть источником энергии для других обладают далеко не все люди. Чем тяжелее у человека карма, тем важнее ему научиться отдавать. Бескорыстно, без задних мыслей отдавая что-то людям, человек приобретает неизмеримо большее – способность души впитывать энергию Космоса, энергию высоких вибраций пространства, так он становится сильнее, развивает свой дух. Но это еще не значит быть источником энергии.
Что-то сделать и отдать – смысл нашей жизни. Если, отдавая, мы вырастили энергию духа для новых путешествий во Вселенной, значит, наша жизнь прожита не зря.
4. Нейтральная позиция.
Нейтральная энергетическая позиция связана с защитой и сохранением энергии. У каждого человека существуют моменты в жизни, когда он не должен вступать в энергообмен с окружающими людьми.
Вот примерный перечень таких моментов:
– когда вы чувствуете предел своих сил, напряжение на грани срыва; знаете, что необходима передышка;
– когда чувствуете присутствие «вампира» и не хотите его «кормить»;
– когда не хотите давать о себе никакой информации;
– когда вы раздражены или разгневаны и не хотите выплескивать свой негатив на окружающих, желая понять его и самому справиться с ним;
– когда чувствуете психическое давление на себя и хотите сохранить свою энергетическую свободу.
Каждый человек имеет право вступать или не вступать в энергетическое взаимодействие с окружающим его миром. Мы обязаны уважать это право в каждом из людей.
Поверить, что необходимо иногда «закрыться», совсем не сложно. Но гораздо труднее научиться «закрываться» и при этом быть нейтральным. Очень часто мы думаем, что «закрылись», но вместо этого выпустили шипы и не замечаем, как проявляем агрессию в отношении всех, кто рядом.
Как же войти в нейтральную энергетическую позицию? Как спрятаться, не нарушая гармонии мира, а также гармонии своего внутреннего пространства?
В энергетике это состояние называют средним режимом внимания, в психологии – уходом в себя, в эзотерике оно близко понятию «медитация». Это измененное состояние сознания, не свойственное человеку в повседневной жизни. Будучи бодрствующим, но находясь в этом состоянии, наш мозг начинает работать так, как если бы мы «отключились» от окружающего мира. Однако при этом мы контролируем все свои действия, а наше восприятие информации становится даже более обостренным, потому что мы становимся способными выделять только важное для себя. Мы экономим энергию, но при этом будто бы яснее и отчетливее видим мир и понимаем себя.
Дыхание есть естественный обмен энергий человека и окружающей среды. Человек дышит, и это значит, что он мыслит, осознает, двигается и эмоционально реагирует. Занятия йогой, практиками, эзотерикой делают более интенсивным энергетический обмен.
Существуют правила, делающие такой обмен более качественным и интенсивным.
Важно чтобы человек не только мог удерживать ритм, глубину и интенсивность дыхания, несмотря на изменение ситуации или эмоций, но и мог отслеживать изменение ритма своего дыхания.
Для успокоения ума и внутренней концентрации можно использовать технику счета дыхания. Это означает, что человек считает свои вдохи и выдохи. Или, например, только вдохи. Иногда человек может просто считать свои вдохи в течение какого-то определенного времени, например, во время поездки.
Чем большее количество вдохов/выдохов сможет насчитать человек, не сбиваясь, тем успешнее будет результат.
