От сомнений к определенности. Опыт врача - страница 43

Суть всего этого заключается в дополнительном повышении защитных сил организма, в восстановлении древнего механизма самоисцеления, заложенного в нас изначально самой природой.

Юн-цюань – первая точка меридиана почки – «бурлящий источник», точка, помогающая продлить жизнь и наполнить вас энергией. Массируйте ее. Многим своим клиентам я советую в отсутствие возможности ходить босиком: наполнить пустую коробку галькой разной величины и ходить по ней. Это, конечно, не заменяет прогулки по берегу моря, но кумулятивным эффектом обладает. И вообще, лучше делать хоть что-нибудь, чем ничего.

Точки тай-си, да-чжун, шуй-цюань, чжао-хай, фу-лю, вместе с точками фу-ян, кунь-лунь и пу-шень меридиана мочевого пузыря находятся в зоне, называемой «ахиллесова пята» (подробнее об этом смотрите ниже). Активизировать эти точки можно, сильно сжимая (сжать-отпустить 3–5 раз) ногу пальцами с обеих сторон в области пятки. Следите за самочувствием.

Почки и мочевой пузырь являются парными органами и относятся к стихии Вода.

Ухо – их сенсорный орган. «Входное отверстие» этих органов – уретра.

Почки и мочевой пузырь контролируют кости, головной и костный мозг, а состояние волос на голове является показателем их здоровья.

В почках хранится пренатальная Ци – энергия, которую человек получил от своих родителей в момент слияния двух клеток, сперматозоида отца и яйцеклетки матери. Один сперматозоид, самый активный и шустрый, опередив всех собратьев, проник в яйцеклетку. Получилась одна-единственная клетка – общая папина и мамина. Их нежность, любовь, а может быть, их усталость – вот основа этой самой первой клеточки. И это определяет всю нашу последующую жизнь. Наша невидимая закваска. Из одной – две, две дают три, потом пять, следующая – восемь и так далее, снова ряд Фибоначчи. Снова правило золотого сечения. Получился целый ряд клеток, которые формируют тело плода. Наверное, в них записан первоначальный код деления и развития на всю последующую жизнь!

Почки отвечают за рост, развитие и репродуктивные функции, играют основную роль в водном обмене и контролировании жидкостей тела. Любое заболевание задевает почки, и это понятно: продукты метаболизма выходят через почки. Почки надо беречь. С раннего возраста приучать к умеренной соли: следует употреблять умеренное количество солений и йодсодержащих овощей. Приучать себя к отдыху. Следить за эмоциями. Стараться избегать чувства страха. Страх возникает в вашем разуме. Он ничего не решает. На Востоке говорят: если что-то должно произойти, оно и так произойдет, а если не произойдет, тогда зачем волноваться?! Приучайте себя к позитивному мышлению. Фиксируйте внимание на положительных сторонах процесса, явления.

В течение дня хорошо делать такие упражнения: наклоны вперед и назад, скрутки вправо и влево. Почки находятся в мышечном гамаке, делая наклоны вперед и вбок, мы способствуем напряжению и растяжению двух основных мышечных массивов по обе стороны от позвоночника, сдавливая при этом находящиеся в них почки. Получается массаж. Все гениальное просто. Массируйте стопы в точке Юн-цюань, только разотрите сначала руки, прикосновение должно быть теплым. Кроме того, так вы подпитаете энергией Огня своего сердца (Лао-гун находится в середине ладоней) энергию Воды почек.

Я часто видела, как в деревнях пожилые люди повязывали на поясницу платки или специальные широкие вязаные пояса из пуха коз, собак, кроликов. Если совершить экскурс в историю костюма, заботу об этой области тела мы увидим у разных народов: японские оби, кушаки, кожаные или широкие серебряные пояса.