– Совершенно верно, – согласился он со мной, – правильность – это одно из основополагающих принципов движение.
– Но как понять, что мы движемся правильно? – опять спросил я его.
– Главное здесь – не причинять вреда себе и другим.
– Вот в этом я с вами абсолютно согласен! – воскликнул я, и во мне затеплилась надежда, что тренер не совсем безнадёжен.
Но он тут же сказал следующее:
– Но главное всё же защитить себя. Если нас не будет, то не будет и этого мира. Как бы мы не смотрели на мир, но мы его видим, всё ж, через своё я – эго, и поэтому мы должны всегда защищать свои интересы. По большому счёту, мы безразличны миру, и наше пребывание в нём зависит только от нас самих, поэтому нам и необходимо повсеместно отвоёвывать у мира своё место под солнцем, защищать его и себя и самосохраняться. Но для того, чтобы быть сильным в мире, нужно самосовершенствоваться. Для этого желательно настраиваться на позитивное отношение ко всему. Когда вы освоите искусство быть вечно молодым, вы откроете в себе творца и художника с позитивным, свободным и творческим мышлением, почувствуете в себе источник энергии, и уподобитесь ребёнку, для которого откроется новый мир, прекрасный и удивительный. Вы станете самим собой и будете делать то, что хотите, а не то, что заставляют вас делать другие. Позитивная энергия направит вас на самореализацию в этом мире, вы начнёте завоёвывать этот мир и учреждать в нём свои ценности. Вот тогда вы станете по-настоящему счастливы, вы получите новые ощущения. Вы станете самодостаточны в этом мире. Вы начнёт насыщать своё тело энергией и управлять им с помощью физических упражнений. Вам уже не нужна будет обычная пища. Вы будете получать её из воздуха. Вы овладеете искусством расслабления в движении, и уже никакие жизненные перипетии не будут влиять на вашу психику. Позитивное настроение разума не допустит в ваше тело болезни. И всё это вы получите у нас, в нашей секции. В моём лице вы обретете наставника, потому что многое секреты невозможно передать простыми словами. Многое вы получите от контакта со мной. Есть в мире тайны, которые передаются только от учителя ученику. Ничто нельзя получить из нечего. Многое постигается только путём подражания, когда человек видит, что это такое. Слова – это одно, это всего лишь теория, а практика – это действия, когда человек наглядно понимает, как это делается.
Когда он это говорил, я думал, что, вероятно, он такими словами и соблазнил Лизу. Во всём его облике было что-то сильное, но вместе с тем и вкрадчивое. Он походил на хищника, которой осторожно подбирается к жертве, проникаете в её сознание, чтобы потом одним наскоком завладеть ею.
– Каждый человек должен жить своими мыслями и чувствами, – продолжал он говорить, – и он должен решать самостоятельно, что для него полезное и приятное. В наших тренировках я уделяю особое внимание распределению веса движения по всему телу. От того, как вы сгруппируетесь и сможете управлять своими ногами, грудью, головой, шеей, глазами, пальцами и прочем, зависит многое и, может быть, даже главный успех в ваших достижениях. Мы придаём много усилий овладением техникой дыхания. Только при соблюдении этих правил вы можете почувствовать, как из вас уходит негативная энергия и наступает обновление. Наша секция проповедует обновление. Не следует бояться или избегать нового. Застой в организме и мыслях всегда приводит к неврозам. Нужно перестать всего бояться, распахнуть разум навстречу неизвестному, поскольку страх несёт с собой напряжение и мешает радоваться жизни. Только радость продлевает жизнь. Страх и негативный настрой – это наши враги, они постоянно возбуждают нас и разрушают наш мозг. Чтобы сохраниться и всегда выглядеть молодым, следует придерживаться нашего образа жизни, только тогда можно жить счастливо и долго.
