То ли специфика работы была такой, то ли настолько «засосало», а, может, второе появилось невольно исходя из первого. Но теперь становилось понятно, почему и дозвониться сложно было, и отвечала двумя-тремя словами – некогда было, вела переписку в социальных сетях, в мессенджере.
– Как она вообще что-то успевает делать, если столько времени уделяет общению? Или как жена друга, тоже утонула в этом, уже засосало, стало образом жизни? А рядом только дочь, которая, конечно, не может ей запретить или уговорить заниматься этим меньше. Слышал про такое, но пока не доводилось встречаться с таким вживую всерьез. Да, многие просматривают телефон чуть не каждые пять минут, постоянно проверяют наличие сообщений в соцсетях. Бывает, что очень часто, раздражает, иногда даже мешает работе. И в своем коллективе видел такое, даже несколько раз отругал сотрудников. А здесь, похоже, дело зашло далеко.
Решил поинтересоваться, что можно предпринять, чтобы «вытащить» ее оттуда. Сделал запрос в том же интернете. Проблема оказалась мирового масштаба. Китайцы определились с таким состоянием. У интернет-зависимых пользователей наблюдаются точно такие же изменения в мозге, как и у наркоманов или алкоголиков. Это показало первичное обследование, проведенное учеными из Китайской Академии Наук. Они просканировали мозг тридцати пяти человек в возрасте от четырнадцати лет до двадцати одного года. Семнадцать из всех молодых людей были зависимыми от интернета. Сканирование позволило выявить нарушение во внутренних связях мозга. Были отмечены изменения в белом веществе мозга у людей с интернет-зависимостью: у них нарушена связь нервных волокон в зонах мозга, связанных с эмоциями, принятием решений и самоконтролем.
И в Великобритании сделали похожие выводы. По словам профессора из института психиатрии, точно такие же изменения были найдены в мозге людей, зависимых от видеоигр. Эксперты подчеркивают, что отклонения в коре и других зонах мозга наблюдаются и у реальных наркоманов.
Но проблема оказалась все же на столь высоком уровне, что поражает. Те же британские ученые провели исследование, результаты которого показали, что четвертая часть респондентов сказала, что рассмотрела бы отказ от секса на целый год только ради того, чтобы сохранить доступ к интернету. Причем шестьдесят пять процентов участников опроса могли бы ради доступа в сеть окончательно бросить пить, еще семьдесят шесть процентов пообещали отказаться от шоколада, а семьдесят восемь – от кофе.
Интернет-зависимость является широко обсуждаемым вопросом, однако такой статус находится на неофициальном уровне, потому что психическое расстройство чаще всего не включено в официальную классификацию. Хотя медики даже вывели определенные признаки того, что у человека налицо интернет-зависимость. Самый явный из них – чрезмерное увлечение интернет-ресурсами. Причем, не когда вы интересуетесь чем-то конкретным, а когда посещаете те или иные сайты просто так, без видимой причины. К примеру, если проверяете свою почту не потому, что ждете важное сообщение, а просто потому, что вам хочется ее проверить, или же нравится открывать почту, ожидая увидеть там непрочитанное сообщение.
Эта категория людей теряет интерес к занятиям другого рода, причем они сами осознают свою зависимость, даже пытаются с ней бороться, но у них не хватает силы духа покончить с такой зависимостью, и они снова и снова возвращаются к сети, чтобы улучшить себе настроение, а также как можно быстрее избежать дискомфорта.
