* * *
А я, все же, со своей стороны кратко скажу и приведу два метода или принципа. Первый – современный. Ярким его представителем является, например, Брайан Трейси. Его формула такова:
«Вы не властны над тем, что с Вами происходит, но Вы властны над своим отношением к происходящему».
Зачем менять отношение к происходящему? Для того, чтобы оно изменило сознание. А измененное сознание, в свою очередь, еще больше изменит отношение. Круг замкнется. И по идее, это должно привести к прорыву личности. А вследствие уже этого – произойдет изменение отношения внешней среды к вам (предполагается, что к лучшему!).
Причем среда как таковая не меняется. Меняется лишь ее отношение к вам.
Это примерно как в концовке старинного одесского анекдота:
«…Публика в камере не поменялась. Но ее уважение ко мне увеличилось!..»
Отношение (свое) изменять надо от негатива к позитиву. А сознание – от эмоциональности к рассудительности.
Все очень просто. Но это на первый взгляд. Как только дело коснется того, КАК это делать, мы снова упремся в те же пять томов инструкций или кассету тренингов за большие деньги.
Мало того! У американцев нет технологии избавления от негатива. У них есть технология забывания негатива. Это несколько разные вещи. «Забыть» намного легче, чем «избавиться». И их тренера очень часто одно выдают за другое. Так легче, во-первых, сорвать аплодисменты, а во-вторых – кому охота мучиться по-настоящему? Ведь «избавление» – это очень глубокий и, главное, долгий процесс, в котором время «избавления» от негатива равно времени «приобретения» оного…
Поэтому более надежным мне представляется (второй по счету) старинный русский метод, который в краткой формуле выглядит так:
Читай классиков – они дают пищу для ума!
Веди дневник событий и мыслей – это структурирует мышление!
Этот метод белее глубинный и более тонкий. Но и более долгий! Зато он дает нестираемые, неизгладимые результаты. И что самое важное – перепрописывает сознание, исправляя его только в лучшую сторону.
Ваша внутренняя картина мира оживляется новыми красками, расширяется в масштабе, детализируется и прорисовывается более четко.
Классиков 19-го века у нас, слава Богу, море. И присоединиться к их глубине личности – значит углубить свою. Это большинству только на пользу.
Про ведение дневника скажу так: те, кто его ведет, имеют поразительную рассудительность! Это результат структурирования мыслей через их записывание. Потому что само записывание уже предполагает переосмысливание, а это, в свою очередь, повышает качество опыта.
Потому что настоящим опытом считается не количество пережитых событий, а количество пережитых и ПЕРЕОСМЫСЛЕННЫХ событий! Только так!
* * *
Ну и не могу удержаться, чтобы не обмолвиться о еще более глубинном способе перепрописывания личности…
Но предупреждаю: этот способ не для всех! Не все могут вместить в себя его глубину. Способ тоже старинный и русский. Условно его можно назвать так: «Чтение творений святых отцов» (ортодоксального христианства, имеется в виду).
Тут не лишним окажется некое везение.
Если вам повезет, и окажется, что вы способны иметь такую же глубину…
Если вам повезет, и вам с первого раза попадутся нужные авторы, то…
То результаты окажутся просто чудесными. Вы на себе лично буквально ощутите перерождение внутренней личности!
Но это возможно, только если исполнятся все «если».
Трудность заключается вот в чем:
