Подсознание говорит «да» - страница 2
Карл Густав Юнг также активно использовал трансовые состояния. Это было одним из значимых методов его практики. В состоянии транса он, по его словам, перемещался в царство богов и общался с духовными наставниками, которые помогали ему делать открытия в сфере исследования человеческой психики. Юнг писал, что установил непрерывное общение со своим внутренним голосом, который он впоследствии назвал анимой.
Постепенно исследование транса стало частью научного знания. Во второй половине XIX века в Париже и Нанси появились школы, изучающие углубленные состояния сознания. Вклад в развитие этой темы внесли и русские психиатры – Владимир Бехтерев и Константин Платонов. Первая в России школа, где практиковали изменённые состояния, была основана в Саратове русским психиатром, гипнологом Михаилом Кутаниным в начале 1920-х годов.
В наши дни с помощью транса можно лечить болезни, беспокойства и психологические проблемы. А можно решать самые мелкие задачи – вроде того, какое платье мне надеть, чтобы встреча прошла успешно? У подсознания своя логика, для него нет мелочей. Мы спрашиваем, и оно начинает говорить с нами через образы и метафоры. Спросим ли мы о том, из чего должна быть сделана нить накаливания, как Эдисон, или что приготовить на ужин, чтобы близкие порадовались, неважно. Главное, что мы на связи, в контакте, и значит дверь в библиотеку ответов вот-вот приоткроется. А дальше – бери что нужно.
Как понять, что это транс?
Транс – очень приятное состояние. Разум становится пластичным, всё можно, нет никаких препятствий. Хоть звёзды руками переставляй. И от этого и приятно. В трансе ты понимаешь, насколько ты мощный и сильный, и что тебе подвластно абсолютно всё.
Тем не менее в трансе человек не вылетает из сознания. Разум контролирует то, что происходит. Бывает такое, что клиент понимает, что он лежит на диване, и вдруг ему кажется, что он вместе с диваном начинает куда-то проваливаться. Но всё равно он осознаёт этот диван и общий контекст ситуации.
Если говорить о глубине транса, нет какой-то линейки, подсознание само выбирает тот уровень, на который нужно попасть, чтобы решить все задачи, с которыми мы работаем. Достаточно расширить транс – насколько, человек понимает сам, как автономная система, которая знает всё, что нужно знать для того, чтобы мотор запустился.
При этом у начинающих практиковать транс могут быть самые разные ожидания. Я, например, ждала спецэффектов, что меня куда-то унесёт, что я перестану чувствовать своё тело. Когда прошёл сеанс, где я была клиентом, думаю: «Ничего особенного». А потом меня пробил восторг, когда я поняла схематику – что ты идёшь в сеанс за определёнными мыслями, которые могут перерождаться в образы, и так происходит терапия. Основная задача транса – очистить пространство внутри для того, чтобы пошли ответы из подсознания.
В транс надо идти за ответами, а не за ощущениями, хотя они могут там быть. Я испытала их, когда попробовала «ромашку». Это когда тебя ведут четыре терапевта. Они садятся к тебе близко-близко: один напротив, второй сзади, третий – у правого уха, четвёртый – у левого. И каждый говорит что-то своё. Ты понимаешь, что у тебя белиберда в ушах, потому что ты не можешь слышать всех одновременно. Ты уловил слово там, слово сям, и происходит мощная перезагрузка мозга. А потом он отключается, и начинается расширенный транс.