Моё глубокое убеждение, что человека никто извне не может сделать счастливым. Мы рождаемся и живём с каким-то встроенным ощущением целостности, гармонии, любви и счастья. Мы ищем в разные периоды жизни, куда бы это богатство направить, к чему или кому применить, но всё уже есть в каждом из нас. Это как ищем любовь снаружи, а она приходит извне только лишь тогда, когда уже живёт внутри и лишь находит внешнее отражение. Так и с цветами, внешнее их проявление влияет на внутреннее состояние, а наше внутреннее наполнение выцепляет из окружающего определённые цвета.
Давайте разбираться по порядку.
Читайте. Наблюдайте. Практикуйте.
Смотрите оглавление, перелистывайте страницы, найдите для себя то, что откликнется.
И раскрашивайте свою уникальную жизнь, прекрасные Люди цвета Радуги.
Глава 1
Как читать эту книгу
Есть два способа читать издания просто потому, что книги бывают повествовательно-художественные и познавательно-структурированные. Если хотите знать, эти названия я придумала вот только что, здесь и сейчас, поэтому, пожалуй, объясню. И объясню самой себе в том числе.
Первые мы читаем от начала до конца, ну, или бросаем на полпути – тут могут быть варианты, но читать с четвёртой, например, главы «Анну Каренину» или с последней, нет никакого смысла. Не понятен будет этот самый смысл, ведь события там происходят одно за другим, словно петелька в петельку вплетаются герои и их действия.
А вот второй тип книг можно читать с любого места. Это либо короткие стихи, отдельные рассказы, упражнения или рецепты. В этой моей книжке вы встретите всё это и даже больше. Поверьте, самому автору, то есть мне, очень интересно, что из этого получится?
Книга уже начала жить своей собственной жизнью. Вот именно с вами, прекрасные читатели, у неё предстоит путь открытия всем хорошо знакомых цветов в новом качестве. Да-да, открытия вместе с вами, вокруг вас и в вас самих.
Доверьтесь, расслабьтесь, отпустите контроль, и всё получится само собой.
Цветотерапия на лайте начала происходить уже с того самого момента, как вы решили заглянуть под обложку.
Итак, эту книгу можно читать с любой страницы и главы.
Давайте договоримся так:
• Если вам интересно, что за человек тут пишет, то обратитесь к главе 3 под названием «Про автора. Зачем я для вас написала эту книгу», в которой вы познакомитесь со мной. Это позволит понять, ваш я человек или не ваш, и как я пришла к самоисцелению и гармонизации цветом. Если пропустите и не станете читать – это ничего, просто не узнаете какие-то подробности жизни одной женщины. И только.
• Можете начать с самой объёмной главы 4 – «От древности до наших дней», в которой мы с вами нырнём в глубины истории, науки и живописи, узнаем, как воспринимают цвета в разных культурах, про дни недели и планеты, про использование цветов в маркетинге и даже заглянем в чакры.
• У кого есть дети-дошкольники, можете заглянуть в отдельную «детскую» главу 6. Там всё расписано по возрастам, там и найдёте совместные игры и упражнения для овладения цветом.
• Идеально, если, прочитав все главы последовательно, вы перейдёте к главе 7 под названием «Радуга на небе и радуга внутри» и будете целую неделю, начиная с воскресенья до следующего понедельника, шагать по цветам, изучать теории и читать истории, а также выполнять упражнения для самопознания, роста и гармонизации своего организма, души и всей жизни.
