– Это разве осанка? У тебя что, за спиной рюкзак с кирпичами? Почему руки напряженные? – Сергей Васильевич хватал Машу за средний палец и мотал ее рукой из стороны в сторону. – Отпусти мышцы! С такой осанкой не добьешься четкости поворотов! Плюс энергию впустую тратишь. Сама себя блокируешь. А нам нужно что? Непрерывность скольжения, покрытие следа!
Пресловутое «покрытие следа» было непосильной задачей. Попробуй повтори фигуру так, чтобы коньком, как карандашом, обвести свою предыдущую цифру 3!..
Конец ознакомительного фрагмента.
Если вам понравилась книга, поддержите автора, купив полную версию по ссылке ниже.
Считается, что фигурное катание – один из самых зрелищных видов спорта. Но только самим спортсменам ведомо, чего стоят эффектные прыжки, вращения и прочие радующие глаз зрителя элементы. Маша начала кататься по велению сердца, за недолгое время превратившись из маленькой девочки, не умеющей толком стоять на коньках, в лучшую ученицу знаменитого тренера и олимпийскую надежду России. Выходя на каток, девушка совершала немыслимые по сложности элемен
Даша и Катя – сестры, и, как всякие сестры, они похожи. Но схожесть эта лишь внешняя. По характеру девушки различаются как небо и земля: веселая, влюбчивая Даша и тихая, трудолюбивая Катя. Но однажды все меняется. Даша неожиданно становится молчаливой и замкнутой, а Катя, наоборот, расцветает. Забросив учебники, она теперь бегает на свидания. Что случилось с сестрами? Почему Даша больше не разговаривает с Катей? Смогут ли девчонки во всем разобра
Алена была художницей по призванию, а вот ее мама, наоборот, всячески сопротивлялась глупому, как она считала, увлечению дочери. Кроме того, девушка все свое свободное время должна была сидеть с младшим братом, а не тратить его на рисование. Но отказываться от мечты нельзя ни в коем случае, и Алене пришлось в это поверить, так же как и в собственные силы… Спасти за один вечер жизнь брата, влюбить в себя мальчишку и полностью изменить свою судьбу,
Наташа с детства любила лыжи и снег. Для нее бежать по безлюдному заснеженному лесу всегда было настоящей радостью. Она наслаждалась скоростью и свободой. Поэтому не случайно биатлон стал для девушки самым любимым видом спорта, без которого она не мыслила своей жизни. Но оказалось, что победить на соревнованиях не так-то просто, ведь, помимо воли к победе, упрямства и натренированных мышц, необходимо уметь защищаться от интриг соперниц, противост
Олеся и Соня были совершенно разными, но их объединяла общая страсть – художественная гимнастика. Обе не могли представить без нее жизни. Прыжки, вращения, шпагаты, а еще часы тренировок, когда, несмотря на боль и усталость, нельзя отдохнуть. Целеустремленной, напористой Олесе на ковре не было равных. Техничная, упрямая Соня поражала всех своим мастерством. Непримиримые соперницы на соревнованиях, занимающие высшие ступени пьедестала почета, невз
Первая часть дилогииУ Эйверин нет ничего, кроме главной жизненной цели – разобраться в прошлом родителей и найти их. Тюльпинс богат и, кажется, вполне счастлив, да вот только у него есть все, кроме смысла существования. Вместе им предстоит разобраться с тайнами Сорок восьмого, узнать секреты его покровительницы – госпожи Полуночи, а главное, преступить порог собственного одиночества и разобраться в себе.Рукопись вошла в лонг-лист НДК – 2018
Варе исполнилось 18 лет. У нее есть права на вождение машины, начитанность, воспитанность и очень строгие родители, но почему-то каждый день жизни дается ей с трудом. На летние каникулы Варю отправляют к почти незнакомым дальним родственникам: брату и тете, которые кажутся ей глупыми и невоспитанными. А родственники вдруг просят Варю, никогда не ездившую без инструктора, отвезти их на юг. Конечно, можно отказаться, но… Варя очень любит все, что с
– От винта!И снова эти дети творят настоящий хаос в квартире. Семнадцатилетний старший сын Иван и его сестры, пятнадцатилетняя Дина и двенадцатилетняя Лина, пусть и стали немного старше, но их баловство все еще выводит из себя благоразумных родителей. Этап взросления никогда не проходит гладко, и дети «сумасшедшей семейки» не исключение. Ошибки в их жизни не ограничиваются разбитой вазой и прогулками поздней ночью. В ход вступают первые любовные
Управление юридическими подразделениями имеет такую же длинную историю, как и деятельность юристов организаций. Это следует из того, что любая функция, выполняемая в компании, должна соответствующем образом координироваться, контролироваться и развиваться. Однако при всем многообразии публикаций, посвященных правовой работе, в России недостаточно развита методология менеджмента юридических служб. Авторы данной книги в течение нескольких последних
Старшая дочь царя Белесара, царевна Марена, находит в темнице Могора пленника, которого чуть не убивает похоронным обрядом, после чего везет домой в царство Дивмар. Пленник слаб и уродлив, не помнит своего прошлого и твердо уверен только в одном: он хочет всегда быть рядом со своей госпожой, которая, единственная, не смотрит на него с отвращением или жалостью, но когда он, наконец, превращается в прекрасного юношу, то узнает, что является Черным
