Задержка или недержание мочи (энурез)
Задержка мочи бывает по самым разнообразным причинам – закупорка мочеточника песком, сгустком крови, камнем, опухоль предстательной железы. Может недержание мочи быть и из-за заболевания нервной системы, травмы и т. д. Часто страдают энурезом дети. При половой зрелости, как правило, почти у всех эти неприятности прекращаются.
Часто недержанием мочи страдают пожилые женщины и мужчины (первые чаще).
Причин заболевания множество. Это и врожденная недостаточность замыкательного аппарата мочевого пузыря, родовая травма промежности, операция на половых органах и органах малого таза, климактерический период, гормональные нарушения, излишний вес, тяжелый длительный кашель, смех и т. д.
Чтобы не повторилось такое у детей, надо приучать их вовремя опорожнять мочевой пузырь. Вредно терпеть. Полезно делать утреннюю зарядку, заниматься плаванием, спортом (без больших физических нагрузок), избегать переохлаждения ног и малого таза, не поднимать тяжести, больше двигаться и т. д.
В начальной стадии заболевания (как для профилактики, так и в качестве лечения) помогут вышеописанные рекомендации.
В запущенной форме помогут как консервативные, так и оперативные средства официальной медицины.
Много рекомендаций и в народной медицине при задержке мочи. В первую очередь необходимо устранить причину заболевания – обратиться к урологу.
V На кончике чайной ложки, примерно 0,5 г, принимать 3–4 раза в день порошок из семени подорожника (или 1 столовую ложку измельченных листьев на стакан кипятка). Настоять в утепленном виде 1 час. Принимать по 1–2 столовых ложки 3–4 раза в день до еды. При ночном недержании мочи помогает сбор из зверобоя продырявленного и золототысячника, взятых в равных частях. 1 десертная ложка смеси на стакан кипятка. Настоять 1 час в утепленном виде. Принимать по четверти стакана 3–4 раза в день в течение трех недель. Сделать 10-недельный перерыв и при необходимости лечение повторить.
V Используются также шалфей, пастушья сумка, семя крапивы, ежевика, черника, костяника (ягоды и листья), шиповник (цветки и ягоды), хвощ полевой, листья брусники, корневища пырея.
V При задержке мочи помогают также петрушка, хрен, лист смородины, кровохлебка, шиповник, семя укропа с березовыми почками, листья, ягоды и чашелистики морошки, лапчатка гусиная, цветки ландыша и другие мочегонные травы и сборы.
За 3–4 часа до отхода ко сну не принимать никакой жидкости.
Помогают «не заплывать» съеденные перед сном кусочек соленой рыбы, огурец или корка черного круто посоленного хлеба.
Запор
В норме (в большинстве случаев) стул бывает раз в сутки и обычно в одно и то же время. Задержка на два и более дней называется запором. Причинами могут быть геморрой, опухоли, рубцовые сужения, беременность, нерегулярный прием пищи, язва желудка, смена места жительства, питание, образ жизни и т. д.
При запорах наблюдаются тяжесть и боль в животе, неприятный вкус во рту, потеря аппетита, головные боли, кожные заболевания, вялость, усталость и прочие симптомы.
Без устранения первопричины с запорами бороться трудно, порой невозможно. Необходимо обратиться к врачу.
В народной медицине при запорах применяют:
V Ягоды рябины красной, пшеничные отруби, семя льна, шиповник, питьевую соду, подсолнечное масло, мед, сок или огуречный рассол, сок свежего картофеля, моркови, красной свеклы, сок алоэ (столетник) с медом или в чистом виде – по 1 чайной ложке 2–3 раза в день за 30 минут до еды.
